笔趣吧

手机浏览器扫描二维码访问

008 训练任务(第3页)

移动脚步:三组,每组往返十五次;

单臂快抛:五组,每组二十次;

单膝跪地传球:五组,每组二十次;

匀速跑动传球:五组,每组二十次;

四十码折返跑:三组,每组往返十次;

任务时限:连续三天(03);

任务奖励:基础点数+1。”

一系列的任务,让人眼花缭乱,陆恪看了看,其实这些都是四分卫的基础训练,没有什么特别技术含量的,完全就是训练基本功,但第一个任务仅仅只是一项耐力长跑而已,现在就变成了……十项,这直接就翻了十倍,真是让人措手不及。

更重要的是,“小七,什么叫做连续三天?”

陆恪注意到了这个细节重点,他其实已经有了答案,但还是需要小七的确认。

“任务必须连续三天,每天完成所有训练;如果任务中断,那么就清零,重新开始。”

小七的回答证实了陆恪的猜想,他不由开始扶额,又进一步追问到,“那下一次的日常任务,是不是还会增加更多的训练项目?不仅仅是基础项目,还有专业技术项目?”

“是的。”

小七干脆地回答到。

项目将会越来越多,难度将会越来越大,同样,还会越来越专业。

这并不意外,成为一名顶级四分卫,需要付出的努力和艰辛,远远超乎想象。

准确来说,在任何一个领域达到顶尖,这都不是一件容易的事。

过去这些年,从高中到大学,他一路坚持了下来,从兴趣变成了梦想,从业余变成了职业——至少是试图成为职业,即使成为陪练,他也不曾放弃,那么现在,他就更加没有放弃的理由了。

相反,他会加倍努力。

现在在圣莫妮卡的码头之上,那些带球训练肯定是没有办法了,但他可以尝试那些基础训练,比如说,引体向上。

在码头旁边,陆恪找到了一排单杠,他抓住了其中一根,手臂发力,开始做起了引体向上。

十个引体向上为一组,这并不是一件难事,第一组做完,休息片刻,然后是第二组,紧接着是第三组。

三十个引体向上,很快就完成了。

再次召唤出系统,但陆恪却发现没有未读信息。

难道是因为整个任务没有完成,所以没有消息?可是,打开了任务页面,仔细看了看,引体向上的选项后面,增添了一组数字,(630)。

如果他没有理解错误的话,这一组数字意味着,他只完成六个引体向上。

可问题在于,他明明完成了三十个引体向上,他的数学还是很好的,绝对没有数错,但为什么这里只显示了六个?

“小七?七仔?”

陆恪皱起了眉头,呼唤求助。

(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)

热门小说推荐
家有傻夫:侯门农女有点田

家有傻夫:侯门农女有点田

夜雪澜,农学女博士,一朝穿越,成为南月国同名同姓的侯门嫡女。奈何亲爹不爱,继母陷害,亲事被抢,还被卖到边疆苦寒之地做了傻子媳妇。傻子人俊力气大忠犬易调教,夜雪澜很满意。奈何家徒四壁屋中没粮,还有一群极品渣亲欺负人。好在系统在手,天下我有!种大豆开商铺,成为富甲天下的女首富。那些曾经轻她辱她欺她负她的,通通不放过!可突然有一天傻子不傻了,还摇身一变,成了邻国位高权重凶名在外的鬼王?...

宠妻成瘾:霸总的撒糖日常

宠妻成瘾:霸总的撒糖日常

撞破未婚夫和妹妹背叛,她直接把渣男暴打了一顿,继而转身便抱上了金贵的大腿。本想用完就扔,却没想到从此被缠上了。某女喂喂喂,这位大佬,说好的只是用一下的,怎么还沾上我了。某大佬你只说用一下,也没说用多久呀!某女你你还要脸吗?某总裁不要了!...

绝世武帝

绝世武帝

他曾斗破苍穹,主宰三界。一朝重生杀得万界血泣,仙魔俯首。这一世,不留遗憾,喝最烈的酒,泡最美的女人。踩着敌人的累累尸骨,成为天地间最厉害的绝世武帝。...

网游之从恶魔开始杀戮进化

网游之从恶魔开始杀戮进化

一觉醒来,吴明穿越回了轮回纪元游戏内测的第一天!拥有前世经验的他,顺利成为了内测中第一个选择无尽深渊阵营的玩家。在成功获得了游戏内独一无二的超级天赋后。他便在无尽深渊之中不停的杀戮进化!小恶魔下位恶魔中位恶魔恶魔领主恶魔君王直到他成就无尽深渊中的万王之王,亵渎之物的巅峰虚空大君!并且只有吴明知道轮回纪元网游的内测意味着世界毁灭的开始!所以当游戏内的上古诸神苏醒并准备入侵现实世界时。他们将会发现自己面对的是无穷无尽的恶魔大军!...

女神的修仙老公

女神的修仙老公

逆天强者重生花都,邂逅美女总裁。美女总裁火辣冷艳,光芒四射,女王一般强势,她看不起我,我只好...

男神今天又求婚了!

男神今天又求婚了!

乖,摸摸他。不要,太丑了!将孩子塞给其他人,沈墨笙温柔的诱哄闹脾气的小娇妻我这就把他丢去训练,叫他长这么丑惹你生气。刚出生就惨遭嫌弃的孩子失恋买醉,不小心惹上隔壁男神沈墨笙,还怀了他的孩子。从此高冷男神化身无脑宠妻狂魔,每天狂撒狗粮。老婆乖,饭我来做,油烟伤皮肤。老婆乖,衣服我洗,别伤着玉手。老婆乖,孩子我喂,别累着自己。众人狂呼太甜了,牙要保不住了!(交流群...

每日热搜小说推荐