笔趣吧

手机浏览器扫描二维码访问

正文第24章 强大的分析能力（第3页）

第一眼看到林嫣然，罗旭就赞叹这女人的身材好，今天看看果然是完美的身材。

要是让林嫣然穿上紧身服，去电视上做早间健身教练，那估计会有很多男同胞改掉赖床的毛病。

“好了，热身运动都做的差不多了，集合！”

金教练的声音打断了罗旭的幻想，随着一声哨响，学员们迅速的站成了队列。

两列纵队，金教练站在中间，清清嗓子准备开始实战教学。

自有选择对手，所有的大老爷们都瞄向了林嫣然，林嫣然左右看了看。

在所有人的羡慕中，走向了正准备跟胖妞对练的罗旭，林嫣然实在不愿意与那些不认识的大老爷们接触。

只不过罗旭眼中的所谓让她有种后悔的冲动，忍住心中的愤怒，强笑着摆了起手式。

看本小姐怎么收拾你。

“哪位同学可以出来配合我一下？”

金教练环视一圈，左手拿着脚靶，右手轻轻的再上面拍了一下。

随着一阵阵轻微的响声，所有人都不自觉的流出冷汗。

金教练可是黑带高手，谁敢给他当陪练？

要是被实实在在的踹一脚，可不是闹着玩的。

虽然那个脚靶看起来很厚实，但还是没有人自告奋勇。

金教练环视一圈，却没有回应，表情有些怒意。

退避，就代表懦弱！

没有任何教练想要教懦弱的徒弟。

不就是拿个脚靶么，罗旭心中想着，便要自告奋勇。

他不是个懦弱的人，一直都不是。

就在这时，金教练朝罗旭看了过来，伸出手指，却指向罗旭身边的那人。

“你，出列。”

声音有些生硬了，看起来金教练是真的生气了。

被指到的那人略显惊讶，咬着牙上前一步。

看看这个倒霉蛋，一米八几的个子，块头也不小，十足十的壮汉。

饶是这样，估计金教练也能将他一脚踹翻。

金教练拍了拍这人的肩膀，咧嘴一笑，将手中的脚靶塞了过去。

倒霉蛋接住脚靶，咬着牙拿稳。

不用教练招呼，众人就很自觉的散开，空出一个很大的地方。

金教练退到了三米外，活动了下脚腕。

“横踢，右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置于胸前；左脚前脚掌碾地，左脚脚后跟逆时针转动，髋关节左转，左膝外翻……”

金教练一边说着，一边以慢动作将起始姿势做了出来。

罗旭眼睛紧紧盯着金教练那双脚，将动作熟记在脑中。

连续两边的起始动作。