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第74章膳食调养（第1页）

她不可能让李香荷日日喝药的，只能从膳食方面，对李香荷的身子逐渐调理。

好在李香荷这一路走来，也见识秦阮的一些本领。

李香荷没再有半分的犹豫，道“阮儿，娘听你的。”

说着，秦阮就拉着李香荷的手，将她拉到了厨房外面。

看着转身就进了厨房的秦阮，李香荷的眼睛一下子就湿润了。

秦阮进了厨房就着手准备明天的鱼面要用的食材，先前李香荷已经处理好了一些鱼。

是以，她就不用把今日捞回来的鱼都处理完。

她捞了一部分鱼出来处理，剩下的鱼全倒进了大缸里。

一个人在厨房里忙进忙出的，把明他卖鱼面的食材和辅料全都准备完毕之后，秦阮才开始做晚饭。

现在住的村里可不像新庄村，是家家户户都有水井的。

因为食材都从前两天从京城买回来的，一时没有做，就搁置了。

买回来的新鲜蔬菜无法保持新鲜。

她就把买回来的新鲜的东西用木桶装着，泡在了井水里。

井水寒凉，正好保持蔬菜肉类的新鲜。

连续吃了两天的鱼面，总得换一换口味了。

搁置在水井里的食材正好就派上了用处。

筒子骨，让秦阮想到了提到好菜！

红枣枸杞筒子骨煲萝卜汤！

女子可以靠妆容、衣饰来让自己外貌看起来更好。

但终究是抵不过从内在的好。

肤白貌美，唇红齿白，青丝如瀑，这些通通都是可以通过膳食来实现的。

光有好的样貌也是不够的，窈窕的身材，亦是必不可少的。

上一世，她在吃这方便也算是研究不少。