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第四十七章 无极而生（第1页）

说到养生之道，赵构颇为自豪：

“我得一道家养生之法，告诉你也无妨。

早晚打坐吐纳，缓吸气，有序吐气。

此法可静心、吸收天地灵气，对身体非常有好处。

中午虽没多少时间弄那些，要做到不怒、不躁、不嗔，清心寡欲。”

李邺虽不喜赵构，看在对方是个老头的份上，不骗他了。

“不怒不嗔、清心寡欲这些不错，人在早晚，体内一些帮助消化的东西会降低。

会出现消化不良的情况，这时候休息，会引起肠胃病。

早晚都得走一走，吃过饭两炷香后，也要多多走动。”

赵构停住：“你说我这肠胃病，是早晚打坐得的？”

这话李邺原本不敢肯定，懒得多费唇舌：

“不错，在饮食上也要注意，我可以开一份饮食单，你们照我的方法做，可以少生病，长寿安康。”

李邺忽悠了好一会的养生，将这群闲人忽悠入了迷。

来到大殿，赵惇夫妇到来，赵惇的侍卫还牵了几只母羊。

“少安，我们找到羊了。”

吴太后好奇问：“你们找羊干什么？”

这是李邺送给赵惇的功劳，李凤娘说：

“我们听说吃鲜羊奶，对肠胃很有好处。

我们花了不少精力，才找到这几只会产奶的羊。”

大家看向李邺，李邺点头：

“王妃说得不错，治肠胃病，吃人参都没吃羊奶好。”

熙宁宫这些人，已很相信李邺。

立马就给赵构挤了一大杯。

一人一份功劳，中午吃饭时，赵欣若的宫女，端着一大锅肉到来，赵构闻了又闻。

“这是什么肉？怎么这么大的味？”

“这是狗肉，”

赵欣若说：

“皇爷爷，狗肉对治你的胃寒也有好处，我无意中听人说的。”

赵构听完，大嘴一张差点没吐。

“狗肉怎能吃？端走。”

轮到李邺出马：“你这病，不能只吃药，要用食疗辅助，再难吃也得吃。

你要吃不下，想想自己得病时的痛苦，想想孤零零躺在床上，离开亲人时的痛苦……”

“别说了，”

赵构想到这些就害怕，瓢了一勺被炖得翻烂的狗肉，送进嘴里。

……

人在做，天在看。

赵昚在一座殿中，正在和谢贵妃交谈。

“李邺还算尽心，父皇的病，一天天有了好转，比以前精神多了。”

这里是谢贵妃的碧华宫，赵欣若是赵昚唯一的女儿，也是谢贵妃唯一的子女，也住在这里。

不待谢贵妃开口，赵欣若说：