笔趣吧

手机浏览器扫描二维码访问

第93章 强化训练(第2页)

唐倩阴险笑道。

“报,十万元之内!”

唐倩和王小美倒没什么反应,可是包燕和方和却是异常高兴,这才来公司几个月,就带薪出国游了,福利待遇好的一逼。

时间就是金钱,待所有人走后,刘飞抓紧时间,换好装备,开始投入训练。

昨日的伤已经好的差不多,完全不影响刘飞训练,刘飞这三天准备强化训练自己的腿。

什么样人能成为刘飞的最好的老师,当然是实战中的对手,昨日一战,刘飞还历历在目。

一边思索,一边模仿。

正踢、侧踢、侧蹬等搏击动作在刘飞的不断练习下,练的有模有样,由于是模仿昨日的泰拳对手,刘飞的这些踢法还带有泰拳的味道。

对于各门派,各种类的功夫,刘飞的态度是没有最强的功夫,只有最强的人,只要有机会,刘飞都会学学,学其精髓,待融会贯通,便是搏击大师。

腿法要求腰腹保持平衡并发力,刘飞并不缺力量,只是缺少平衡,缺少平衡是因为缺少发力的技巧,和实践中熟练动作。

两个小时后,刘飞满头大汗,坐地休息。

练腿比练拳累多了,虽然刘飞是短跑出身,但是此刻也是练的腿部,腹部肌肉酸痛。

“好久没有这么剧烈运动过了!”

纵观刘飞最近几个月,运动量都不大,远远没有当初进入国家队时那种训练量,此刻刘飞感觉到久违的味道,也是有些怀念。

短暂的休息过后,刘飞站起来,继续练习。

想象中,身前的沙袋就是敌人,刘飞一脚脚踢上去,啪啪作响,声音经过独立房间的回音加持,更是震耳欲聋。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

整整一天,除了吃饭,上厕所,刘飞就没有出过这间训练室。

晚上训练室的老板过来看到刘飞,也是惊的头皮发麻,他在想是不是要给刘飞涨价,不然沙袋可就要被踢坏了。

晚上回到宾馆,看到刘飞脚上,腿上破皮溢出的血,王小美又是心疼一翻,从一开始她就反对刘飞从事搏击这个运动项目,可惜刘飞是铁脑壳,而且有勇气,有恒心的铁脑壳。

第二天,刘飞让包燕给他拿了一些纱布,缠绕在脚和腿上,接着又去训练,王小美今天没有再出去玩,而是陪在刘飞身边,看着刘飞训练。

另外三人则在唐倩的带领下,又欢乐的出去玩了。

“飞哥,我能帮你做点什么吗?”

“小美,你感觉我踢得怎么样?”

“很厉害!”

“指出我的不足。”

王小美为难道:“可我不懂。”

刘飞将手机拿出,翻出一个世界级搏击比赛的视频。

“对照这个视频,你看看,我和他的作用有什么差别。”

“好的。”

能够帮上刘飞,王小美也很满足。

在王小美得指导下,刘飞又完善了一些动作细节,他的踢腿,愈发熟练,发挥出得力量感觉明显增大了,最主要得是,刘飞得起脚收脚速度明显已经快于昨天的巴塞因,这就是刘飞练“进步”

的可怕之处。

晚上临走时,果然不出老板的意料,刘飞成功将沙袋踢爆了,铁砂散落一地!

喜欢运动为王请大家收藏:()运动为王

热门小说推荐
病爱成瘾

病爱成瘾

宋少‘病宠’诊断书  姓名宋辞(男)  年龄25  症状记忆信息每隔72小时全部清空,十年不变无一例外,近来出现异常,女艺人阮江西,独留于宋辞记忆。(特助秦江备注我伺候了boss大人七年了,boss大人还是每隔三天问我‘你是谁’,阮姑娘才出现几天,boss大人就对着人姑娘说‘我谁都不记得,我只记得你,记得你亲过我,那你只喜欢我一个,好不好’,秦江吐槽boss,你平时开会时候的高冷哪里去了?)  医生建议神经搭桥手术配合催眠治疗  病人自述为什么要治疗?我记得我家江西就够了。  医生诊断病人家属阮江西已主宰病人思维意识,医学史定义为深度解离性失忆  心理学对宋辞的病还有一种定义,叫阮江西。  阮江西是谁?  柏林电影节上唯一一位仅凭一部作品摘得影后桂冠的华人女演员。有人说她靠潜规则上位,有人说她以色侍人,阮江西的经纪人是这样回复媒体的谁说我家艺人潜规则宋少,分明是宋少倒贴,倒贴!  阮江西听了,笑着和宋辞打趣媒体都说我和你是金主和情人的关系。  隔了一天,宋辞将他所有资产转到阮江西名下你可以和媒体说,你才是金主,是你包养我  剧场一  阮江西是有...

孤星传说

孤星传说

斧头第二本网游刀锋传说开始上传了,大家帮个忙去捧个场!...

薄总,夫人又想开溜了!

薄总,夫人又想开溜了!

帝都出了名的商业鬼才竟是个爱妻狂魔!他的爱情宣言是孩子只是意外,她才是我的真爱!...

喜上眉头

喜上眉头

新书如意事正在连载大靖朝一夫一妻典范,被誉为佳话的帝后,死后齐齐重生了。这是一个重生的皇帝陛下想替小皇后择良配拉红线,可拉着拉着却又拉回了自己身上的故事正版读者订阅群734187674...

霸道老公宠妻上天

霸道老公宠妻上天

他权倾天下,纵横几界,冷酷无情,唯独宠她,只有她想不到的,没有他给不了的。安若秋被男朋友背叛,被小三送到陌生男子的床上,不料陌生男子却是前男友的堂哥,真是冤家路窄。一夜激情后,厉辰煜半眯双眼,深邃的眼眸里满是霸道你睡了我,要对我负责。安若秋一脸懵逼我是女生,吃亏的是我。那我对你负责。几个小时之后,厉...

每日热搜小说推荐