笔趣吧

手机浏览器扫描二维码访问

第88章（第1页）

裘泽很快就跑完步回来，艾圆把他安排在她和应西中间：“应西的动作挺标准的，你先跟着他练一遍，我在后面看着，有什么问题我下一遍的时候再纠正你……”

“好。”

【e……怎么有种修罗场的感觉？】

【裘泽穿运动服好帅！

我又可以了！

】

【他和艾圆的运动服竟然是情侣色，圆裘cp又发糖了！

】

【啊！

我不可以！

他为什么和应西差那么多？】

【他们三个让我联想到年级第一和年级第二拉着最后一名补习。

】

裘泽只之前看过艾圆练习初级煅体术，根本没有研究过初级煅体术的动作，因此就算有应西在前面做示范，他依旧跟得格外艰难，甚至有点手忙脚乱。

一遍下来，他整个人仿佛从水里捞出来一般，头发都汗湿了。

艾圆看着他皱了皱眉：“裘泽，下一遍你在旁边看着我们练，先把动作记下来，我再帮你纠正动作。”

裘泽此时也有点后悔刚刚突然加进去出丑，他点点头道：“好。”

二十分钟后，裘泽再次站到了应西身后，艾圆则停下来站在他身边帮他纠正动作。

“大腿发力……”

“腰挺直……”

“这里跳起来的时候用小腿发力……”

【怎么回事？这个画面竟然有点甜！

】

【感谢裘泽，我梦寐以求的教程终于有了！

】

【原来我关注的健身教练的发力方式错了，我说怎么怪怪的。

】

【两个人的颜值真的好养眼，就是应西看起来有点多余。