手机浏览器扫描二维码访问
李立走了,学习室内的事还没完,这会换成权世乾对着张勇怒目而视了,但他也不敢动手,只能色厉内茬的丢下一句“你等着”
,抱着被子去走廊了,看起来很是狼狈。
张勇对他撂下的狠话根本不在乎,他又没吃亏,还踹了权世乾一脚,也算是给叶飞出气了。
时间一晃而逝,不一会儿就到了集合的时间。
张宇不在,值班员就顺延成了二排的干部排长。
“嘀!”
“三中队!
戴帽子扎腰带,楼下集合!”
早就全副武装的三中队新兵们冲下楼去,在楼前列队站好。
洗漱的时候,李立想尽办法,都没能让自己的黑眼圈消失,索性直接开摆,不管了。
今天的早操内容是器械训练,也是这批新兵第一次摸器械,算是简单的摸底。
器械就是部队里对于单双杠的统称,而各个项目的叫法也和地方上有所不同。
像是最简单的引体向上就叫单杠一练习,数字越大,难度越大。
众多视频平台上流传的杠上敬礼,就是单杠七练习,难度奇高,两年兵根本挑不出来几个会的,主要也没时间去练,考核不考。
至于拗口的双杠杠端臂屈伸,则是叫做双杠一练习,以此类推。
“一班,上器械!”
一班长的口令下达,队列第一名新兵按照队列要领走上前去,跃起抓住单杠,其他没轮到的新兵则是规规矩矩的在队列里跨立等待。
单杠一练习这个东西,难度因人而异,一般来说身材越高大越吃亏,靠上肢力量拉动身体向上,下巴越过单杠,这就算是一個完整的一练习。
也有取巧的办法,靠腰腹力量辅助,部队里俗称“打浪”
,但这样就起不到锻炼检测上肢力量的效果,考核的时候都会要求将小腿曲起。
这样的话腰腹力量就得用来控制下半身,很难借力,这样做下来的一练习,被称之为“硬拉”
。
但新兵毕竟是新兵,别说硬拉了,就是一班长放水,允许打浪,眼前的这个新兵也做不了几个。
龇牙咧嘴的拉了四个,这名新兵实在是拉不动了,但也不敢下杠,挂在杠上轻轻摇荡,等着一班长的口令。
一班长也没难为他,能拉四个对于大部分新兵来说已经算是不错了,好好训练,结业考核拉到八个及格轻轻松松。
多的是一个都拉不了的新兵,训练后也能达到及格的水准。
也有那种刚入营就能拉二三十个的狠人,这种一般当兵之前就是接受过训练的,不是什么武校体校的学生,就是从这个寺,那个庙里出来的,只是少数,并不一定年年都有。
入伍之前就练了许多年,入伍之后训练成绩优秀,被另眼相看有些优待,这是人家应得的,这叫底子好。
底子差的新兵就得老老实实接受训练,甭管什么科目,有没有底子,下连之前肯定让你达到及格水准。
这就是新兵连存在的意义。
底子好的新兵少,但不代表没有,权世乾就是这么个例子。
入伍前优越的家庭环境,让他对于学习成绩并不是那么上心,别人补课的时间权世乾大都在游泳馆,篮球场上挥汗如雨。
课外的体育锻炼,使得权世乾的身体素质与同龄人相比,称得上是优秀。
世上最可悲之事,莫过于要嫁之人不是所爱因利益嫁给言灵国第一美男子言帝封,旁人羡慕不已,她却心如止水。旁的夫妻你侬我侬,交颈而卧。她和他呢?表面相敬如宾,暗中你死我活...
小镇上的孤身少年,因一念之仁,结下善缘,从此踏上修真之路。行走于坎坷的道途,感受命运的浮沉,他究竟该何去何从?仰望夜空的星海,试图寻找答案,可这是他要寻觅的吗?御剑战四方,前路未卜,归途又在何方?世事多变,佳期如梦,其心何所依?不如携手漫步于星空,世间万象尽揽入怀,任它腾挪变化,初心不改!...
天怒大陆叶家被南宫和玉家联手灭族,瓜分地盘,叶家五虎之一叶雄携妻儿归隐山林,但最终死于南宫家猎杀,叶家唯一血脉叶天寻得龙蛇道人所救,收其为徒,在龙蛇山上修炼,后机缘获得恶龙熬烈残魂炼化获得龙族传承。...
民国初年,天下大乱。这是一个无限黑暗的年代,山河破碎,军阀混战,匪贼遍地,列强横行。这是一个充满希望的年代,国运重振,民心觉醒,群雄奋起,壮士拔剑。穿越到这个年代,谁都没有选择。不想淹死在滚滚大潮中,那就挥起大勺,将这一湾浑水搅得更黏糊一点吧!1919年,大幕拉开,天翻地覆!-------------------------------------A签作品,保证完本,种田文慢热,性急者慎入!搞了个qq群,有兴趣的来玩啊--15358147闲空顺便码了一本新书神阕,有闲的您去看一眼,散散心也好!书号1465799起点知名及潜力作家区域俱乐部互推活动隆重推荐封推作品--贴身防火墙花姑子之陶色劫鬼瞳迷影大蛇王截教小徒私家宇宙异世之逍遥人生横穿神域卫氏风云超级鸟人...
遭渣哥陷害,一夜之间,她失去所有,更被送上陌生男人的床。人前他冷绝霸道,衣冠楚楚。人后禽兽不如,将她扑倒各种咚。一纸婚约,她挂着正妻的头衔当着他的暖床直到离婚协议摆在她面前。她潇洒签字离开,毫无留恋。可离婚后,为什么他比婚内还要勤快的出现在她面前,扰乱她的生活,甚至赶走她的追求者?老婆,离婚协议我没签字,离婚证也没有领他笑的深邃莫测,你是打算犯重婚罪?简沫暴怒大吼顾北辰,你这个禽兽!...
斧头第二本网游刀锋传说开始上传了,大家帮个忙去捧个场!...