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第89章 享受跳舞的快乐吧（第2页）

此时，健身中心成为最炙手可热的地方，而体育舞蹈课程更是受到热烈的追捧。

年轻的白领们，作为这个课程的主要拥护者，他们怀揣着对美好身材的憧憬，日复一日地来到健身中心。

他们的热情如同火焰一般，点燃了整个健身中心的热情。

而大姐，这个有钱的半老徐娘，也时常出现在健身中心，与年轻的白领们一起追逐新潮。

阿辉还记得大姐初来学习的情形。

阿辉热情地说：

“大姐，您来了，今天我们开始学习新的舞蹈动作。”

大姐担心地说：

“哎呀，真是不好意思，我这种老太太能学会吗？”

阿辉鼓励她：

“当然可以，大姐。

每个人都有自己的节奏和风格，您只需要跟着音乐和我的指导，放松身体，享受舞蹈的乐趣。”

大姐瞪大眼睛，语气惊讶：

“好的，那我试试看。

但是我可没有你们年轻人那么灵活哦。”

阿辉咧嘴笑着：

“没关系，大姐，我们这里很多人都没有舞蹈基础，但是只要您愿意尝试和学习，我相信您会看到自己的进步。”

大姐鼓励自己：

“嗯，你说的对。

我试试看。

那我开始吧。

一、二、三……哎呀，不行，我的腰太硬了，扭不过来。”

阿辉热情洋溢：

“没问题，大姐，这是正常的。

我们会在课程中逐渐加强锻炼，让您的身体变得更加柔软和健康。

您可以先试着做一些简单的动作，逐渐适应舞蹈的节奏和强度。

我们一步一步来，先从基础动作开始。

您只要跟着我的节奏走就行了。

我们先练习一下基本步伐。”