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各位亲们非常不好意思,由于前面一些篇章需要进行修改,这一张就需要水一下。
顺便跟大家谈一谈我的个人私事。
说出来你们可能不信,我决定写这本书的原因你们绝对想不到,是为了治疗我的抑郁症。
我今年40岁,自从跨入社会以后就没有顺利过。
这些对我来说都无所谓。
但三十岁那年发生的事情让我至今都无法释怀,我的前女友突然离世了!
差点成了我心中永远迈不出去的坎,我陷入了反刍思维,对已经发生了许多遗憾反复思考,不停幻想,希望过去的不过是一场梦,越是这样就越加痛苦,我的性情大变,时而暴躁不安,折郁郁寡欢,记忆力减退的厉害,不想与人交流。
感觉自己就像一只老鼠,外面的一切都是充满危险。
我开始成夜成夜的睡不着觉,即便是睡着了,一个非常轻微的响动就会把我惊醒,那一年我的精神差到了极点。
可能这就是所谓的精神崩溃吧。
还要非常感谢我现在的妻子,也是我前女友之前的前女友,现在称前前女友吧。
她那时候花了大把的时间陪伴我,对我以往的不堪一概不提。
她跟我说,忘掉过往重新开始,我们结婚吧!
当她说出这些话的时候,我陷入了另外一个纠结之中。
反而加剧了我的痛苦。
我几次尝试放弃一切从头来过,都失败了。
心中总有一个坎总也迈不过去。
我就开始想,你说你之前把我甩了,现在又回来找我,到底几个意思?难道我只是你手里的空易拉罐,你扔了可以,但是别人捡起来你就会不高兴,就会跳出来抢。
我自己都感觉这种想法太恶心。
无奈之下,我找到我的高中老师,一来是因为他是一个有点专业的的心理导师,第二个是因为他是免费的。
要知道心理咨询费是很贵的,我没钱。
老师很认真的让我做了几份答卷,通过了几次催眠,最后给我确诊:中度抑郁,有严重的自虐和自杀倾向。
自虐我肯定承认,自杀我有点不承认,因为我没有那个胆量,我尝试过跳楼,可是一站到二楼以上往下看,我会眩晕。
割腕自杀,我怕疼!
上吊自杀,我觉得死相不好看。
我问老师我该怎么办,原谅我说一句不尊重的话,他说的几种办法都跟放屁一样。
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