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第54章 黑道大小姐撩爆茶系忠犬保镖019(第1页)

沈瑶调动精神力,眼睛眨也不眨地看着他们。

一开始看不清,就感觉他们两个跟会瞬移一样,欻欻欻的,战在一处的时候动作快得都出现了虚影。

她也不放弃,沉下心专注地看着,慢慢地,看的越来越清晰,他们的动作在她眼里变得越来越慢。

弃玄的拳头砸向路白脸上的途中又诡异地变换角度,冲向路白胸膛,路白身体绷紧脚步转换,以不可思议地速度侧身闪过,下一刻弃玄的膝盖就撞到了路白的腰上,而路白回击的拳头被弃玄挡住。

那一瞬间,她好像进入了一种玄妙的顿悟状态,将他们的动作、进攻路线、力道的把握和肢体的条件反射全部看得清清楚楚。

但很快,那种感觉褪去,又只能看到虚影。

咦?

沈瑶眨眨眼,还想继续试试,路白却说:“可以了。”

缠斗在一起的两个人瞬间分开,路白笑吟吟朝弃玄点点头:“很厉害嘛小伙子。”

弃玄心里的郁气已经散去,对眼前这个大哥哥一样的人也有了一丝好感,他矜持地抿抿唇,露出一个轻笑:“谢谢,你也很厉害。”

然后他还不忘转向沈瑶:“大小姐也很厉害。”

路白看看他,又看看沈瑶,笑了。

“大小姐,从今天开始,我就是你的特训教练,以后不能喊我白哥哥了,我是不会手下留情的,喊我路教练啊!”

“知道啦,路教练。”

沈瑶有气无力。

路白毫不客气地指使弃玄:“小子,抱大小姐先去治疗舱睡一会。”

弃玄听话地抱走沈瑶,没几秒就不见踪影。

路白笑着摇摇头,点开宁泽风原来的计划,修修改改:“嗯......早间的体能训练,浅浅翻个五倍吧!

力量是足够大的,速度、反应力、精神力都需要加强锻炼。

嗯?都两天了还没进虚拟训练场?今晚就给我进!

痛感,当然是100%了。

机甲也得给她看看,这样才有动力......”

沈瑶经过治疗舱的温养,身体状态恢复如初,晚饭后休息一小时,就被路白带到机甲对战虚拟训练场。

她先是打开路白传过来的最新计划表,看完这份极其可怕的训练计划后,脸上露出迷茫的表情。

早上5点到达训练室,半小时内负重150斤跑完10公里,一小时内做完1200个俯卧撑,1200个引体向上,1200个仰卧起坐,1200个深蹲......

其实路白是敌对势力派来的间谍,想趁着做教练的机会趁机嘎了她吧?

吃完早饭休息一小时,再次回到训练室进行格斗。

路教练的格斗训练很简单:纯打。

打累了休息,休息好了再打。

她不但要和弃玄打,还要和路白打,弃玄和路白也要打,他俩打的时候她要观战,等她能完全把他们的动作看清楚了,还要三人混战。

主打一个训练的核心目标就是:打就完了。

下午和晚上,她都要进机甲虚拟舱,进行机甲模拟对战。

“可我才刚记住了机甲运行的原理啊?”

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