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第三十七章 身处地狱二(第2页)

“两两一组!

两球对练!

输一个球十个水下俯卧撑!

抓紧时间!”

……

“按照分组!

三球至七球多球对练!

快快!

落球的给我爬十遍悬崖!”

……

“龙之介!

你给我把背包背上!

你不是最强的那个么!

最强的就要有最强的觉悟!”

……

“指力拔河训练开始!

记住了,控球能力在今后将会变得越来越重要!

而稳固的指节力量将能帮助你们更好的化解球拍反震,从而进行更好的控球!”

“吃饭也是要讲究方式的!

如何咀嚼食物,决定了你们吸收营养的程度和用餐消耗的时间!”

“记住!

在这里时间就是生命!

时间就是一切!

你每天落后的十分钟和少吸收的营养,足够你的你队友再增强一些实力!”

三船的暴躁的声音日复一日的响彻后山,而接受训练的众人已经近乎麻木,有的人连睡觉说梦话都是在训练。

多球击打,指节训练,不平整场地训练,等等各种各样的训练众人都一一度过。

具体的网球实力大家不清楚他们提升了多少,但是从短短十几天就已经健壮了一圈的体魄就能知道,他们的实力,绝对有所进益!

而龙之介到了现在,对于自己记忆中的U17,也有了一个全新的认识。

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