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10 当下的爱情是我真正想要的吗(第1页)

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“潜意识知道答案:认识你不知道的自己(.shg.tw)”

社交关系篇

10当下的爱情,是我真正想要的吗?

当我们尝试去了解自己对身边的伴侣有多深的感情时,也就是去了解自己的真心。

我们并不是判断对方怎么样,而是判断自己怎么样。

也许对方是个好人,但并不适合你,那就放手吧。

如果你真的觉得对方是适合自己的,就安下心来长长久久地和对方在一起。

那个人适合自己吗?

这个问题其实很复杂。

简单来说,就是我们意识中的需要和潜意识中的需要可能是不一样的,不同层次的需要也是不一样的。

既然某人是你当下的爱人,总归在某个方面是适合你的,总有某个方面是你需要的,或者是你爱的,但不见得他的全部都是你需要的。

我们如果精确地用意象对话进行测试,就可以找出你所有的子人格。

如果一个一个地去问这些子人格:“你爱对方吗?能接受对方吗?”

没有人的所有子人格都爱同一个人;也不会所有的子人格都不爱同一个人,那样的话你们早就分开了。

你肯定有一定比例的子人格是爱对方的,而且爱的方式也不一样。

但是,这种方法太麻烦了。

有一种更简单的意象对话方法,叫作头胸腹法。

如果你是一个想象能力很高、很容易想出意象的人,可以好好学习一下。

意象对话小测试:头胸腹法

先让自己放松下来,全身放松之后,想象自己站在爱人的对面;然后,想象自己的身体化作一栋三层的楼房。

头是最上层,胸区是中层,腹区是下层,腿脚手臂忽略。

现在想象上层有一个房间,里边住着一个人。

请你看看那是一个什么样的人。

随便想,想不出来也没关系,你大概知道这个房间里有一个人就行。

如果能想出来,可以看看这个人是男是女,是老是少,穿什么样的衣服。

接下来想象房间里的这个人,正透过玻璃窗去看对面的那个人,也就是你的爱人。

房间里的人眼中所看到的爱人会变成另外一个样子,可能是其他年纪的人,可能是其他性别的人,可能是一个穿着不同衣服的人,可能是另外年代的人,甚至可能是动物,任何可能都有。

如果最上层里面的这个人对对面的那个人说一句话,会说什么?他和他眼中看到的那个爱人是一种什么样的关系?像朋友,像同事,像亲人,还是像老板?

同样想象第二层楼里面也住着一个人,这又是一个什么样的人?当这个人透过窗户向外看的时候,他眼中所看到的那个爱人又会变成什么样子?如果他想对对方说一句话,会说什么?这个人和对方会是一种什么样的关系?

下面同样想象在你的腹区,也就是楼房底层住着一个人。

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