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第79章 上吊训练法（第2页）

王奔点头赞同，在拳击台上，任何有效的攻击手段，都是通过平时的汗水换来的，这也是为何很多拳坛高手，一旦成名后疏于训练，最后被人赶下拳王宝座的原因。

最明显的例子就是迈克泰森，王奔记得前世泰森一统重量级拳坛后，达到了天下无敌的境界。

不过最后由于内心膨胀，疏于训练，导致被一名名不见经传的拳手ko倒地，一下子失去了三条拳王金腰带，被评为当时最大的冷门。

泰森的拳击天赋不容置疑，力量和拳击意识在职业拳坛无出其右，如果他能保持刚成名时的心态，相信在职业拳坛至少能统治过十年的时间。

很多人奇怪为何泰森的名气如此之大，统治三大拳击组织重量级拳坛的拳王又不是他一个，为何他的名气要过其他几位，像霍利菲尔德，刘易斯等等，成就比泰森还要高，但名气比起泰森却要差不少。

这一点其实很简单，他的打拳风格是一方面原因，干净利落，战决，这种风格对于任何拳迷来说，都是非常喜欢的，另外一个原因，泰森是第一个统治世界拳击三大组织重量级的拳王。

要知道，八十年代的世界拳坛一片混乱，三大拳击组织谁都不服谁，谁都觉得自己组织的拳王是世界第一，这个时候，出现了一位拳坛级猛人，他的名字就叫做迈克泰森。

乱世出英雄！

在如此混乱的局面下，泰森杀出一条血路，统一世界职业拳坛，这在当时简直不敢想象，要知道拳王阿里退役之后，世界拳坛重量级高手如云，正是诸强争霸的年代。

这有点像当初秦国统一天下一样，秦始皇统一六国，在历史上的地位无出其右，没人质疑秦国的实力。

所以，在职业拳坛，很多级拳王的实力都被人质疑，但却没人质疑泰森。

当然，此时的泰森才二十岁，王奔记得泰森是在二十一岁的时候统一世界拳坛重量级，明年，对，明年就是泰森的爆期，他将成为第一位真正的王者。

也许是对王奔的表现特别满意，或者是为了感激元正途，耶夫斯基没有丝毫保留，把自己在拳台上的经验悉数传授给王奔。

“还有一点，你的抗击打能力很出色，但想要更强大，你必须要拥有人一等的抗揍能力。”

耶夫斯基突然想起什么，点头说道。

哥的抗揍能力还不够？为了提高抗击打能力，我可是每天不还手，让张铁这小子胖揍一顿，难道还要加强？

听到这里，王奔后背有些冒汗，尼玛，被人揍的滋味可不是那么好受。

“在拳台上，最容易被人击倒的部位是下巴，不管是勾拳还是摆拳，这个部位是最容易被人击中的部位，所以想要在拳台上站的更久，必须要拥有一个钢铁下巴。”

耶夫斯基说道。

王奔点了点头，的确，由于下巴位置凸出，是最好着力的部位，这个位置非常关键。

在平时的训练中，为了提高自己下巴的承受能力，王奔可没少训练下巴位置。

另外，下巴或者整个头部，都是由颈部的肌肉支撑，而脖子上的肌肉太少，想要加强颈部肌肉训练很难，训练的效果不明显。

耶夫斯基拍了拍王奔的肩膀，笑着说道：“我平时训练自己颈部肌肉和下巴的方法效果还不错，你可以参考一下。”

王奔一听，顿时眼睛一亮，这可是职业拳坛重量级拳手的训练方法，不是任何人都会教给你的。

不过，当耶夫斯基说出他的方法时，王奔有一种哭笑不得的感觉，这种训练方法真的很好笑，是的，非常让人无语。

上吊！

就像有些人不想活了，感觉人生失去了意义，找一根绳子吊在横梁上，把脖子挂在上面，上吊自杀。

耶夫斯基的训练方法称之为“上吊”

训练法，听起来真他娘坑爹！