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“裂缝曦光(.shg.tw)”
!
……很快,一段时间过去。
控制情绪这项任务,王浩每天都有留意。
这个任务,比较特殊。
因为情绪稳定的一天,根本就不用做这个任务,然后,任务就完成了。
情绪出现起伏的话,就需要去平复情绪了。
所以,他留意着任务,也关注自己的情绪。
这一段时间,王浩的内心,还是十分平静的。
只要情绪稳定,任务在无形之中,也就完成了。
这种情况,就特别的顺利。
其实,生活之中,大多数的情绪,都是稳定的。
因为从以往的经验来看,就是这样的。
也有几次情绪波动。
每当这个时候,王浩都是很认真的在对待。
如果是平时,他不会这么在意。
但是,现在情况不一样了,有了任务在身,就需要谨慎对待了。
情绪起了波动,主要的原因,是自己没有想清楚。
如果想清楚了,也就不会再有情绪了。
情绪出现波动了,王浩就去控制。
没有办法,毕竟有任务在身。
经过努力,几次的情绪,也都被控制下来了。
事实证明,只要去做,都会有所收获的。
想象之中,控制情绪很难,实际去做的时候,也没有那么的难。
经过几次的控制情绪,王浩的控制能力,明显提升了一些。
看来,控制能力,是可以经过锻炼,而提升的。
王浩的心里,还有点欣喜。
因为,他看到了希望。
以后,遇到情绪波动的时候,他依旧会去控制。
每控制一下情绪,他的控制能力,就会随之提升。
王浩觉得,这是一件好事。
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