手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费!
“从这就是灌篮开始打卡(.shg.tw)”
!
下午,U17青训队在江北的主持下,召开了第一次赛后分析会,虽然这只是一场训练赛,但是暴露出来的问题却是不少。
在会议室里,投影仪上播放着训练赛时的录像,首先然后球员一边看视频回放,一边找自己或者队友出现的问题,并说出正确的做法或者需要改进的地方,一边录像看完,每个人基本上都能找到自己或多或少的一些问题。
就当大家以为这次分析会就此结束的时候,江北拿出了一沓纸,“这是各个助理教练、体能训练师、队医给出的你们这场训练赛的分析,我看了一下然后做了一下补充,王希东教练也添了几条,有些问题你们自己已经说到了,有些还没发现,现在我们再来从头顺一下。”
然后江北再次把比赛录像回放一遍,到了有问题的地方,江北便会暂停,甚至是再后退重新看一下,并且把出现的问题讲清楚。
就这样一下午的时间便这么过去了。
到最后的时候,江北做出总结,“通过我们一下午的分析,我们发现了很多问题,其中我感觉最重要的问题有两个,一个是体能问题,在比赛的后半段,体能储备明显不足,跑不动,防守质量下降,身体对抗能力不来就不行,之后更是没有,这是一个很严重的问题。”
其他的球员听了江北的话,不禁暗暗点头,江北说的这个问题却是很严重,如果世青赛上,他们第四节是这样一个状态的话,就算前三节有多大的领先优势都没用。
看到其他球员的反应,江北继续说道:“第二个问题便是防守的问题了,虽然说进攻是最好的防守,但是在进攻不利的时候,我们便要做好防守,更何况防守做得也好也能帮助进攻更顺畅,这是相辅相成的,之后王教练会针对做出几套防守战术,到时候大家一定要学会。”
说完江北便走到台下坐了下来,王希东走上台来,说道:“刚才江北谈到的两个问题一定要引起注意,还有之前讲道的一些小问题,也要慢慢的改正。
任教练,今晚就辛苦你一下,有针对性的做出一套体能训练计划,从明天开始实行,尽快把大家的体能给练上去。”
任星点点头,表示自己收到。
之后,王希东教练便宣布今天下午的分析会就到这里,让大家回去好好休息,迎接明天的训练。
在王希东和教练团的人都走后,江北来到前面说道:“同志们,明天将迎来残酷的体能训练了,为了庆祝一下,今晚我请大家去吃烧烤,怎么样?”
“year!
队长万岁!”
“今晚我的目标是吃穷队长!”
“给我来十串腰子,我得好好补补!”
“小小年纪怎么肾就完了”
“你别跑!
看我不打死你”
下面陷入一片混乱,见状江北一没办法,便喊了一句:“等会换完衣服,在门口集合,大家一起去!”
大家就这么乱哄哄的回更衣室,一路上也在兴奋地讨论着晚上要点些什么吃。
换完衣服之后,江北一行三十人便浩浩荡荡的奔烧烤档去了。
他们在球馆附近选了一家烧烤摊,旁边还有几个室外的篮球场,有不少人在那打篮球。
一张从始皇帝皇宫流传出的长生不老药地图,解开不死不灭之秘。一代名将,将守,从万人敌,到无人敌的重生之路!九龙吞珠读者交流群721466643)...
下本要写的接档文带着仙府争霸现代求收藏,喜欢的宝宝们可以戳进作者专栏收藏下!下本接档文带着仙府争霸现代点进作者专栏求预收。萦萦死后才知她那渣爹娶那么小妾生那么多娃都是为了给嫡姐陈泠宝匹配药人,陈泠宝自幼生怪病,需全身换血。她的血刚好跟嫡姐匹配上,她那神采秀澈的未婚夫同她定亲也只为哄她心甘情愿给嫡姐做药人。萦萦全身血都被换给嫡姐,被抛尸乱葬岗。 路过的冷漠男人替萦萦收了尸,给了她一口紫檀棺木,将她埋在乱葬岗之下。再醒来已是千年后,萦萦成了陈家走失的傻女儿,看着跟千年前长相一样的渣爹和依旧病弱的嫡姐,萦萦挑眉。陈家生下的痴傻小女儿只为给长女换肾,没想到小女儿突然走失,再找回时,陈家父母怕夜长梦多,哄骗痴傻小女儿按下手印同意手术,没想到小女儿突然开口说话了,不,我拒绝。本文文案姝姝本是国公府嫡女,却被换错做了农户家的女儿。好不容易回到国公府,日子也不好过,定下的未婚夫婿也上门退亲,转而求娶国公府养女。 姝姝无法释怀,处处针对那个和她互换身份如今却还是国公府养女的宋凝君,最后落得个被野兽撕碎的下场。 姝姝死后才知被抢走的羊脂白玉瓶,被抢走的人生,所有的一切,皆是宋凝君所为。 姝姝不甘心,整日飘荡在宋凝君身后想要报仇。看着她勾引那个可怕的变态男人不成,就以国公府做踏板,步步高升,封为县主,嫁给皇子做妃子,生儿育女,幸福美满。而她飘飘荡荡几十载,早已认命,却不知怎么回到玉瓶被夺走那一刻。...
罗布泊之咒由作者周德东创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供罗布泊之咒全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
...
书海阁小说网免费提供作者公子如雪的经典小说继承亿万家产之后最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说纪家无人问津的残废小可怜,突然继承亿万家产。众吃瓜群众她钱再多有什么用,就是个废物!娱乐版头条电竞冠军云宁小姐了解一下。众老师同学会打游戏有什么用,就是个学渣!国内某名校满分学霸云宁小姐了解一下。众千金小姐考分再多有什么用,就是个十八线县城小土妞!某时尚公司品牌创始人云宁小姐了解一下。众作死反派再厉害有什么用,还不是个瘸子,有钱也嫁不出去。当晚新闻联播,云宁一脸微笑站在花滑冠...
一个刚毕业的大学生,一次意外的考古挖掘工作,让他获得前所未有的机遇定位传送仪的功能定位传送存储升级。定位设定坐标,确定传送位置,避免在传送中迷失。传送依靠能量,进行超远距离传送,实现两地之间的零距离。存储一个存储空间,传送时可用于存储物品。升级拥有定位传送仪,杜乐不仅能够在不同地方空间来回穿梭,顺便做做生意,把异地空间特产拿回地球,也能把地球的物品贩卖到异地空间。更让杜乐欢喜的是,他可以淘换一些高科技星球的低级科技,拿到地球充当高科技,建立起他的商业帝国。(新人新书上街现世,需要大大们的棍棒会员点击鉴赏推荐票大方收藏夜凡拜谢!)...