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第八十九章 十四岁的少年郎（第3页）

如此锻炼着手臂攻击力，那水花更是被击打的四处飞溅，阳光照耀下，发出七彩光芒很是夺目。

严峻马步一定，则是古松一般动也不动。

“负重增加，这腿部受到的压力果然大的多。”

严峻咬了咬嘴唇，努力让双腿站的更加稳。

达到那种极限状态，需要的就是坚持。

生理极限的巅峰，严峻明显感受到，肌肉深处就涌出一股股热流，让双腿再次拥有了力量，因为肌肉吸收过了真元，如今每次达到极限突破的时候所感受的力量比过去都要大上一些，这也让严峻进步快了许多。

夜晚明月当空。

前半夜严峻闭眼盘膝坐在床上，不断吸收着天地灵气，而后转化成真元流入空窍中。

后半夜严峻又把空窍内的真元在经脉里流转，这些真元被严峻用来淬炼肌肉。

这是严峻想到的一个十分有效的方法，但是他现在的修为还是只有二转初阶。

一夜过后，严峻睁开了眼睛。

“果然这个方式，不仅避免了子时过后阴寒灵气的吸入，还能合理利用时间让肌肉吸收真元也，可惜就是要牺牲自己的修为。”

但是严峻脸上有的尽是兴奋，这个方法的提出就意味着以后严峻元石多了，就可以用元石进行修炼身体，这可是真是舍弃芝麻得到了西瓜。

蛊师提升修为是凝练真元，就如严峻现在是二转初阶修为，真元颜色为绯红色，二转中阶就是朱红，二转高阶绛红，二转高阶就是殷红。

但是每一种红都需要相应的空窍承受，所有初阶的真元能占空窍三成，中阶为六成，高阶为九成，巅峰为十成。

严峻现在是二转初阶，真元只有三成，他要晋升中阶还要好久，但是他可以不断用真元淬炼身体，然后用元石把空窍内亏损的真元重新补充到三成。

严峻猛然起身，顿时感觉全身充满了力量，真元被吸入肌肉之中，这让肌肉内部隐藏的潜力大大提高。

“新的一天到了，继续训练。”

严峻一笑，便冲出了房间。

……

一日又一日的训练，严峻身体也悄悄发生着蜕变，随着年龄的增长，严峻到了青春期发育年龄！

很快严峻就到了十二岁了属于青春期发育。

这是人体生理上一个飞速提高的时期。

顿时，严峻饭量猛涨，身体各项机能更加快的提高，十二岁到十三岁这整整一年的时间，是严峻锻炼三年来进步最大的一年，这一年中，他不但身体发育，骨胳增加肌肉增多，而且每日肌肉吸收真元的概率也高上许多。

十二岁这一年，严峻身高就达到了七尺左右，整个人的实力可以说是翻了好几个跟头。

武堂后的练功场上，严峻穿着黑色练功服随意坐着，很是难得没有休息。

身穿练功服，单单从外表根本看不出来，此刻严峻的双手和双腿各有二十斤护臂负重，身上还穿着四十斤的铁背心，整个人等于是背着一百二十斤，不过这对于极限训练三年的严峻来说，根本不算什么。

“这点力气还差的很呢。”

严峻可是一直把他的阿爸为目标的。

一个身体，不但要看力量，还要看柔韧性、速度、爆发力、抗击打能力等等许多。

一个木桶盛水，不是看最高的那块木板，而是最低的那块木板，平衡很重要！

一眼看去，坐在椅子上的严峻整个人就犹如充满力量的豹子一样。

严峻眼中闪烁着睿智的光芒。

“从今天起，白日一半时间用来继续锻炼身体，另外一半时间则是领悟属于我自己的杀招。”

严峻猛然站了起来，直接走出了练功场，朝书房走去，身上依旧穿着百斤的负重。

严峻他一天二十四个小时，除了洗澡，其他时候几乎都不脱负重。

一个完美身体的雏形已经形成了，严峻现在蛊虫也足够，是时候考虑他杀招的问题了。