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038章 饭后运动很重要新书求收藏打赏评价留言（第3页）

“紫枫，他们干嘛呢？”

陆琛见紫枫妹妹拿着个杯子喝水，一脸兴奋的样子，开口问道。

“哥哥！

他们准备比赛！”

紫枫仰起头，脸上写满了“看戏”

两个字，望向陆琛：“彭彭哥问小明哥平时怎么健身的。

小明哥说，大多数情况是在健身房练器械，在家一般都是做俯卧撑。

鹏鹏哥就问他怎么做？”

何老师走过来：“小明哥说做示范多无聊啊。

实践出真知，比一场就知道该怎么做了。”

陆琛扬了扬眉，“光做俯卧撑会不会有点太单调？”

彭彭听到他声音，立马问：“难道俯卧撑还有什么花样？”

不就是双手伏地，开始造吗？

陆琛笑着抱起地上的小H和小O。

两只柴犬在他怀里格外的温顺。

“你们先做好准备动作。”

陆琛笑着开口。

黄教主和彭彭不疑有他，俯下身体，双手撑住，身体悬空。

下一刻，两人的背上，同时站了一只柴犬。

“比速度有什么意思啊，身上负重小H、小O，谁的狗狗先落地，谁就算输。

怎么样？”

黄教主和彭彭一脸懵逼，黄小厨站旁边看了，直接上头：“哈哈哈！

这个好！

这个好！

加油啊！

验证你们体力的时候到了！”

小H和小O站在两人身上，歪了歪头。

好像要有很有趣的事情发生.............