手机浏览器扫描二维码访问
小孩子总是积极地关注眼前的事物。
这是因为一切事物对他们都很新鲜。
年幼的孩子在做某件事的时候,绝不会一心二用;也没有哪只小狗会一边吃粮食,一边后悔昨天发生的事或者担心明天的饭去哪里找。
正念!
就是要像婴儿第一次接触这个世界一样重新理解它,并且能够维持对当下的关注。
涓涓...
肖恩的心灵深处好像有一道闸门轰然洞开。
一道清凉的水流从中席卷而出,将他因为长时间待在黑暗中,而产生的各种负面的焦躁情绪和联想,彻底清扫一空。
大脑中的“预设模式网络DMN”
被完全抑制,对时间的感知也随之变得极为缓慢。
外在的呼吸显得格外悠长,但内在高度专注的精神却前所未有的活跃起来。
整个世界都焕然一新。
那种感觉就好像他从“哼哧哼哧”
的古董拖拉机,一下子变成法拉利超跑;从电子管计算机,一下子变成了八核十六线程的超级处理器。
处理信息的效率至少增加了500%。
这就是肖恩的“心流”
状态!
举个例子。
如果这种强大的专注力放到思绪杂乱的现代人身上,就算是做到每天日更五万也是轻轻松松。
在这种状态下,肖恩脑后那一轮好像星辰般璀璨的光环,蓦然绽放出前所未有的光彩,与精神世界的最后隔膜也轰然崩塌。
遵循着最原始的本能,肖恩的意识对这道原本可望不可即的【星环】轻轻一触。
霎时。
好像有什么东西从意识深处流到了这道【星环】上,眨眼之间就将之完全充满,甚至【星环】外围,又一圈虚幻的光环开始若隐若现。
那种熟悉的既视感好像是第二道【星环】。
同时,还不知道这意味着什么的肖恩,感觉【星环】上也有某种东西一下子涌入到了自己的心间。
不需要再去询问那位前辈,肖恩自然而然便明悟到,那是“心流”
领域中隐藏的两个宝箱。
第一个宝箱名为“秩序”
。
精神系统中的“熵增”
被转化为了“负熵”
,新的秩序渐渐形成。
可以在此基础之上通过【冥想法】、【观想法】构建新的“现象学模型”
,可以是人身诸神,也可以是山川河流,更可以是宇宙星空...
一觉醒来,发现身边竟然有个人。她打量了一会儿枕边的这个男人,怎么看怎么帅。这么帅的男孩子,怎么会看上她?难不成?昨晚是她占了人家的便宜?天啊!那这个人醒来岂不是得揍死她?她穿上衣服溜之大吉,跟着她一起带走的是他的一个孩子。她对他一见钟情,却不知道他的名字与身份。被人设计,她与他一夜疯狂。本以为此生无缘再见,他却留给她一个孩子。为了这个孩子,她不惜与父亲断绝父女关系,被父亲赶出家门。而他本是冷漠到让人怀疑他是Gay,人生第一次没控制住自己。他不记得她的面容,五年后,再次相遇,二人渐渐相爱。但继母与情敌的阴谋,让他们误会,无法相认...
废物女婿,小白脸,软饭男,风羽成为这些词的代言人,赘婿人生异常悲惨。一通突来的电话,将这一切全部颠覆!彪悍泼辣,又极其势力眼的丈母娘,还有对待风羽不冷不淡的美艳娇妻,都将因此而颠覆对他的认知。...
秦峰字子进,孑然一身后世而来,东汉王朝顿起波澜。黄巾叛乱,是谁高举皇协大旗?皇叔一见秦峰,为何总说自己癣多!高价饭曹操生娃!秦峰拍案预言,此必定是一个系列。乃是金刚葫芦娃中娃,一根藤上七个娃。群雄逐鹿,秦峰奋起,兵锋所至处,我他吗想打谁就打谁!孟德聚众密谋,秦峰打谁,咱就打谁!本初震怒狂躁,谁打...
我叫袁虎,我有十万八千分身。 我所有分身排成队列,一会组成牛字,一会组成逼字。 我觉着吧,这世界快放不下我了。...
六年后久别重逢,一时激动,大半杯红酒洒到了大总裁的裤子上!对不起,我不是有意某人赶紧伸出小手给他擦了擦。女人,你好像哪里见过?手腕猛然被抓住,辛遥心中一咯噔。你想追我们家星星吗?某小屁孩顶着张帅哭脸故作老沉的问道。她本来就是我女人,还用追?某人挑了挑眉。哦,这样话的,那我是该改口叫你表哥喽!某人脸上顿时一片乌云密布。该死的女人,真想一把掐死她!丢弃他逃跑就算了,居然敢教他儿子叫他表哥!...
...