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讨论5（第2页）

阳光：我老公以前追我的时候，我说我不喜欢胖子，他三个月瘦35斤。

沐：上次减肥，一天走20公里，瘦了10斤，1个月反弹回来了。

独孤秀：你自己计划错了……

减肥呀，最重要就是吃少一点。

运不运动关系不大。

想要减肥管住嘴迈开腿。

当然减肥是好痛苦，好难，要不然现在减肥产品和相关的手术也不会这么多。

一碗米饭，今天吃12，明天吃13。

阳光：只要维持好，不用高度运动。

沐：不坚持运动，看不到效果！

少吃，瘦的也挺慢的。

独孤秀：不吃饱哪有力气减肥。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……

小萌新：我初中一天吃四顿饭

胖了……

独孤秀：我是属于易瘦体质。

无法体会减肥的痛苦。

小团子：5点之后不要吃东西。

沐：别人都说，我是潜力股。

只要减肥，绝对不差。

阳光：

我老公的减肥方法，就是运动加饿。

他有时候饿的哭……

沐：是的···

我就是饿的发昏。

好饿，好饿……

阳光：但是瘦下来不要太好看哟。

饿了就吃鸡蛋，鸡蛋不胖。

不要吃碳水化合物。

沐：···我家好多鸡蛋。

明天鸡蛋代替主食。

阳光：早上吃全麦面包。

少吃一餐主食，第2天就会瘦两斤。

独孤秀：那种什么味道都没有的。

还有喝红豆薏米茶……

沐：现在是2月16，你们说我在5月16之前，能瘦30斤嘛。