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第21章 新规 一年级可破例参加选拔赛（第5页）

嬴爽也识趣的闭口，反正接下来的话说与不说都已经没有什么太大作用了。

“这位同学是？”

海野开口询问。

“他是小陆嬴爽，是我最近邀请加入社团的足球达人。”

深水抢先替嬴爽回答，“小陆同学不仅足球上天分过人，对于训练也颇有心得。

现在场上的这种训练方法就是小陆他提出来的。”

“哦？小陆你好，”

海野好奇询问，他之前从江口口中知道他是运动达人。

没想到足球社长也这么称赞他。

“那这种训练有什么好处呢？”

嬴爽看了一眼深水，这次她的脑电波天赋没有发挥出任何作用，完全搞不懂深水这么做的含义。

“其实也不算训练内容，他是一种热身，是……”

“噗～”

江口还没听完便喷笑出来，“你就用这种方式热身？！

大家踢球多年了，热身谁不会啊，没见过这样的，这也太搞笑了！

！”

搞笑你笑去吧！

嬴爽和深水全部无视他，看也不看他一眼。

什么时候最尴尬，你说话没人回应，只有乌鸦嘎嘎飞过的那种。

“你什么意思！”

没得到回应上不来、下不去很尴尬的江口拧眉。

“它是接下来训练辅助的热身。”

嬴爽继续说道，“我打算教他们太极拳以辅助放松身心，因为之后的训练可能有些辛苦！”

“太极拳？”

它是训练辅助？（YY情节，请勿深究。

）

“是的，太极拳经过上百年流传，是可以疏松筋骨，活血通络，调节气场，可以短时间内令身体达到舒适状态。”

“气场？”

海野比较感兴趣。

“是的，气场属于阴阳二气，具指很多无非顺应自然、自然而然，同时也可理解为顺应自身、顺化血气，使之心平气和。

而想要快速接近此境界，可通过学习太极拳达到。

太极拳为内家拳，通过对意、气、形、神的锻炼，再加上独特的经络疗法，让人的身心达到圆融一体的和谐自然境界，为最简易之事。

若能坚持锻炼下去，终身皆有好处。”

“……”

大家愣住，不知道该怎么开口。

因为每个字虽然都能听懂，但是连起来却发现不明白是什么意思。

对于不了解没听懂的事物，贸然提问或者质疑，显然是会被打脸的前奏。