手机浏览器扫描二维码访问
“他周六不来。”
“哦对,我搞混了。”
阎正头疼地捏了捏眉心,“我回头和他说一下,你蛋白一定要吃够。
千万不能让身体里的蛋白质来做能量代偿。
如果平时饮食补不够,就冲蛋白|粉,这个你乳糖耐受不耐受啊?如果不耐受的话有的牌子……”
阎正“巴拉巴拉”
了半天俞宇应该怎么吃,但俞宇的心思却飘去了别处——
今天是苏燎生日呢。
按照平时的计划,周六上午苏燎应该在上竞赛培训,下午就回姑妈家了。
可他一想到苏燎对自己生日如此抵触,不免又有些担心。
他今天在干什么?回家了没有?
等俞宇回过神来,阎正已经教育完了。
“所以说啊,你这种‘放养’的小孩,最难带!”
阎正感慨,“那些住在体校的,食堂绝对会保障营养。
不说别的,程哲凡也是走训,父母十年接送风雨无阻,他妈妈为了培养儿子,还自己去网上考了个运动营养学学位,确保家里营养均衡。
你自己也上点心,啊?”
俞宇茫然地点了点头。
回家后,俞宇在网上查了不少蛋白|粉,基本质量有保障的,一罐都要三四百元,而看评论,一罐差不多也只能喝一个月左右。
他突然想起网上的吐槽,有职业运动员说工资还不够补蛋白的。
俞宇突然意识到,一个运动员的成功背后,不仅仅是自己、教练,还有一整个家庭的付出。
其实,说会话,她妈也尽力了,隔三差五地给他添了个鸡腿,或者大排。
怎么还不够呢。
俞宇在床上研究了一会儿蛋白|粉,又切回去看了看微信。
今天游泳群里挺热闹,但他一直没看到“草莓嘟嘟糯米滋”
发言。
俞宇主动敲了敲他。
小虎鲸:你回家了吗?
苏燎没有。
上午竞赛,下午练了练力量,在学校刷题,刷到晚上,吃完饭一个人在小区外的花园里散步。
苏燎租房的那个小区配套很好,出门就有一个公园,沿河修了一条长长的健身步道。
苏燎绕公园走了两圈,就坐在河边的长板凳上,看河上的船。
他手机亮了亮。
苏燎低头瞄了一眼俞宇发来的消息,但不怎么想回复。
他把手机塞回兜里,双脚蜷起来,脚跟踩在长椅上,抱住自己小腿。
苏燎看着一艘国风游船缓缓在河上飘过,红灯笼边的牌匾上刻着一个很艳俗的词牌名。
不过,船头还是很热闹的,一对夫妻带着两个孩子,小姑娘趴在栏杆上兴奋地大叫。
一阵凉风吹过,光秃秃的柳枝沙沙作响。
兜里再次震动了一下。
苏燎又掏出手机,这次消息是小姑发的:燎燎,吃过饭了吗?
王明是一名司机,某次载客竟被摆了一道,从此他的世界就全乱套了...
那天晚上,我竟然发现她在房间里...
...
穿越到隋朝末年,东方明成了手无寸铁的弱鸡。好在帝国大佬系统傍身,势要成为钳制大唐的幕后大佬。更阴差阳错被小弟创立日月神教,奉为教主。日出东方,唯我不败!千秋万载,一统江湖!皇帝被收作神教护法,大唐是成了日月神教旗下产业。开银行,发货币,印多少钱我说了算。开工厂,搞发展,疆土不够往欧洲打。...
关于大神祖王缘何为虚,缘何为无?缘何为仙,缘何为神?虚无归源,仙神异路。神登绝巅,御世缔神。太极太素太始太初太易,五太驭宇百神谱上,昆仑守灵执掌乾坤探寻宇世五太,揭见神祇之妙,就在大神祖王。企鹅群292651220,验证为书名。...
千年前穿越异世,成就一代儒圣,却遭武帝暗算身陨。千年后再世重生,武帝尽绝儒道传承,独尊天下,飞升天外之天。昔日儒圣秦枫面对武帝神像,握紧手中剑天外天重逢之日,便是你血债血偿,身死道消之时!纵横老司机,7月冲榜,每日五更,日更一万,群89798139...