笔趣吧

手机浏览器扫描二维码访问

第6章 球队老大的邀约（第2页）

苟特回到别墅中，萨比娜也得回家了她也接了一些模特的工作得去完成。

苟特这时孤身一人在别墅中，立马呼叫布兰登来单人一对一特训。

这次特训专门制定苟特的运球训练计划以及核心力量训练计划。

当然日常投篮训练是每日必备。

自从布兰登到来开始每天从健身房都传出苟特那撕心裂肺的叫喊声。

正所谓吃得苦中苦方为人上人，苟特的叫声日益减少。

苟特的运球训练计划：

1、双手低拍球，目视前方，半蹲姿势，尽可能压低运球。

2、高低运球

3、双手来回交叉运球

4、交替胯下运球

5、双手左右同向摇摆运球

6、双手左右反向摇摆运球

7、双手前后摇摆运球

8、双手异向摇摆运球

没错！

苟特的运球训练计划比库里多了一项！

这是苟特自己要求的，毕竟他夏季联赛的表现已经是全联盟皆知了，到时候各球队的防守悍将以及凶狠的犯规将无时无刻侵扰他。

苟特秉承的人生信条就是：只有强大自己才能继续狗。

他想了想要几年才能进入联盟的苟杞哥不知不觉的嘴边就泛起了丝丝微笑。

他暗暗决定集训前和库里一起回国玩10天。

不然等今年赛季结束就不自由了。

苟特是最怕麻烦的一个人他可不想玩的时候屁股后面跟着一大串尾巴。

想到这里他立马给库里打了个电话。

“哈喽！