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第60章 双向奔赴的感情才最有意义（第5页）

如果你偶然打开，期待你用一首歌的时间来倾听我的诉说。

我已经不是第一次有这样的感觉——无法预知事情的结果，就担心事情朝着最坏的方向发展；想要达成一个目标却不知从何下手。

不断地恶性循环之后，我感觉越来越焦躁。

我常常会拿着手机，点开各种软件，没一会便会觉得索然无味又关掉，可没过两分钟又点开，反复无常。

自己都不知道自己想干什么，只是觉得精神荒芜得很。

我只知道，我这样的“丧”

期似乎有些长。

对它，我也真的束手无策了。

好像患有焦虑症的人都喜欢胡思乱想，多愁善感。

好比如我，一旦有一件事没有在自己可控中，就会胡思乱想，对未来失去信心。

嗯，终归是想得太多，有时还不切实际！

都说不念过往，不畏将来，活在当下。

可自己的思绪哪是那么容易控制的呢？

患有焦虑症的人看待问题都会比较极端，比较消极和悲观。

想着，没人能理解你的心情，你说多了便会以为别人觉得你矫情，你沉默寡言便会以为别人说你性情大变。

其实，那不过是你自己自导自演的情景而已。

时常也会觉得自己无论做什么事都是兴致平平，对任何事物也都提不起干劲，对人或者事物完全丧失了热情与激情，对生活也觉得索然无味。

其实，这样的焦虑期真的是相当的痛苦难挨。

你是焦虑症患者吗？你现在怎么样了？

人都是敏感的，害怕被忽略，害怕被排挤，害怕被抛弃，害怕自己不值得被爱，所以总是会在意别人眼中的自己。

有句话说：你做的很多事，其实是为了让别人高兴。

人们在狭小的圈子里，互相模仿和比较，想要做真实的自己，最后又不得不妥协。

当我们开始被这个社会推着向前跑的时候，总是害怕自己追不上别人的脚步，总是太在乎旁人的目光，然后忽视了自己，变得不快乐。

但仔细想想，这些真的是你想要的吗？

生活本来就应该有很多种样子，并不是我们都要为同一个梦想而活。

生活过的好不好，我们自己内心的感受最真实，不需要他人的评判。

以后每个人都会记得自己是敏感，或者一部分是敏感。

所以拥有敏感体质的自己不是孤独的，而是大多数的，只不过没办法抱团取暖罢了。

别人的情绪，别人的事，是别人的课题，不是自己的课题，你不需要为此烦恼。

过度付出，不仅伤害自己，也会给别人造成很大压力。

真的希望你在照顾别人的时候，先照顾好自己。

因为对你来说，你自己才是最重要的。

世界和我爱着你。

听过一些道理：

一个人所做的任何选择，都应该是自己内心最想要的东西。