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呵欠操（第2页）

首先，小花里打了一个，接着是花艳颜打了一个，后来，连花一花二也打起呵欠来。

一天到晚睡觉的老虎，干吗还要打呵欠呢？打呵欠的老虎，是想继续睡眠还是赶走睡眠？关于“继续睡眠”

，已经睡了很多觉的老虎当然不需要立刻再去睡觉；至于“赶走睡眠”

，老虎并非抗拒睡眠的生物，因为它们没有抗拒睡眠的理由。

显然，打呵欠和睡眠并不一定有关联。

那么，是什么原因令睡完觉的老虎打呵欠呢？

瑜珈运动中有一种方法，训练人们发出某些字母的声音，或者一些单调的语音，借以调整人的精神状态。

爱睡觉的老虎打呵欠，相信是为了同样的理由。

打呵欠有点像深呼吸，人感觉疲倦时，身体内的许多功能都受到抑制。

这时，二氧化碳和其他组织代谢产物，渐渐地在血液中聚集起来，这些产物刺激大脑的呼吸中枢，迫使人加紧吸气。

于是血液中的氧达到饱和，排除一些不需要的物质。

不过，打呵欠要比深呼吸复杂些，因为打呵欠牵连到更多的器官，也可以缓减神经的紧张程度和束缚感。

在群体中的呵欠，还有很大的感染力，使热烈的情绪减弱，并且创造出心理学上温和与平静的气氛。

爱睡觉的老虎打呵欠，是为了调整一下当时的情绪和精神状态么？但这呵欠具有一层更深的意思。

花一花二说，老虎是在告诉我们：动物园的环境并不适合它。

老虎不是家猫，一个到处布满笼网的地方，并非生物的理想家园。

但动物园一向不理睬动物的呵欠申诉。

所以，老虎也只好继续在笼子里睡觉、打呵欠，打呵欠、睡觉。

幸好世界上还有一样叫做呵欠的东西，否则，就只剩下睡觉、睡觉、睡觉了。

要是有什么人觉得自己被困在笼子里，那就一起来做“呵欠操”

吧。

身子站直，发声说“乌……”

，然后改变一个音系，说“衣……”

。

非常容易做的运动，既然被困在笼子里，就不得不常常做“呵欠操”

了。