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第五十章
凌逍和叶奶奶俩人散步在清晨的街道上,新鲜的空气稍微有些凉,街上基本没有什么行人,有的也是和他们一样的晨练的人。
叶奶奶在家的时候也会进行一些锻炼,只不过都是在她那个别墅的小花园里,所以对于凌逍描绘的场景还是有些期待的。
老人最重要的就是有个伴,但是叶奶奶住的地方和她的一些朋友相互之间的间隔有些远,所以没有这样的经历。
走进凌逍常来的晨练区,凌逍看见了许多他熟悉的人,大家看见凌逍的到来,也跟他热情的打着招呼。
其中有很大一部分是老人,而且还是她茶楼的常客。
“小凌啊,今天来的早啊,是不是被你媳妇给赶出来的啊。”
一个平时比较喜欢开玩笑的老伯打趣着凌逍,引来大家的一片笑声。
“没有的事,今天醒的比较早而已。”
凌逍笑着回答道。
“这位是李伯伯,平时最喜欢跟人开玩笑了,是这里的老顽童。”
走近那个打趣凌逍的老伯,凌逍给他们介绍着。
看见凌逍带了个老太太过来,旁边的一些老头老太都聚拢过来,有新朋友加入自然让他们欢迎。
凌逍一个一个的给他们介绍着叶奶奶,叶奶奶也很开心的认识着这些和她差不多年纪的老人,脸上的笑容一直没有断过。
经过十几分钟的介绍,总算把凌逍认识的老人都介绍给了叶奶奶,叶奶奶也很快就适应了现在的氛围,和一些老太太们聊的起劲,边聊还边做着一些锻炼。
真正的健身聊天两不误。
现在的老人都比较注重保养,对于锻炼也有了很高的认识,但是有认识和真正做到正确的锻炼是两回事,很大一部分常用的锻炼方式都不适合老人来做。
所以,凌逍每天早上就有了一项工作,只要他来,就没有落下过。
指导老人锻炼其实是一项简单又复杂的工作,说简单,你只要示范就可以了,让老人们跟着你的动作来锻炼,顶多再纠正一下个别人的动作而已。
但是说复杂就复杂了,不仅要指导他们锻炼,还要根据每个人的身体情况进行综合的分析,甚至需要帮助他们疏通一些重要的经脉。
当然,以凌逍的功力来说,这样的事情还是应该算简单的,经过他开始几天的观察,这些老人的一些堵塞的经脉他全部都帮助疏通好了,他现在每天的工作就是指导他们锻炼,锻炼的方法就一种——太极拳。
叶*经脉凌逍早在她住院的那些日子里就帮助疏通过了,所以今天这一道程序就可以免了。
由于凌逍的指导让大部分的老人都从中得到了实惠,所以他在老人里面的口碑是很好的。
叶奶奶才跟人聊了没多久,就接受了好多人的羡慕了,羡慕她有个这么好的孙女婿,让叶奶奶开心的满脸都是得意的笑容,连话都变的多了起来。
其实,凌逍每天来的不算早,在凌逍来以前,老人们都会按照凌逍教的方法先热一下身,进行一些其他的锻炼,当凌逍来了之后,就会由他带着这些老人们打完一整套的太极拳。
叶奶奶现在也在凌逍身后的队伍里,因为是第一次,叶奶奶被让到了凌逍身后的第一排里,这个也是这些老人们自己制订的规则,凡是新来的伙伴,或者对整套太极拳学习不完全的人都会被让到前面,只有学的最精的几个人才会在最后一排里。
凌逍打的比平常的要慢一点,叶奶奶当然是原因。
凌逍在前面一式一式的打,老人们在后面一式一式的学,叶奶奶也睁大了眼睛看着凌逍的动作学的很认真。
叶奶奶以前也学过一些太极类的健身套路,但是跟今天凌逍打的太极拳有很多地方都不一样,所以叶奶奶看的也特别认真。
其实这套太极拳是凌逍特意整理出来的套路,结合了许多流派的精华,又去掉了里面一些不适合老人练习的招式。
应该说这套功法的作用健身远远大于那些正宗的太极功法。
毕竟一些太极功法的终极目的就是拥有强悍的攻击力。
叶奶奶算是见识了凌逍的本事,能够和这么多原本不认识的老头老太打的这么火热,这可不是一般的年轻人能够做到的,因为现在的年轻人对老人都没有以前那样亲近了,要长期和这些老人和睦的相处在一起,足以说明凌逍的尊老不是说说而已。
而且叶奶奶还在她新认识的朋友中找到了许多大人物,当然身份一般的老人就不必说了,这些人里面竟然有前市委的领导,各级主管部门的领导,一些新海乃至全国有名的老艺术家,和一些知名企业的关系户。
这样的交际圈拥有的能量绝对是巨大的。
而且最最关键的是这些老人都是发自内心的喜欢她这个孙女婿,可以想见,凌逍的一些难题他们会主动帮忙解决的,这样一个人在新海想要有什么作为,那绝对是一句话的事情。
不过,叶奶奶还是有一些郁闷的,因为她看见了她的对头,也是她的老朋友——宋世雄。
叶家和宋家原本也是世交,到叶奶奶和宋世雄这一代关系也还可以,那时候正是战争时期,两家也曾共过患难。
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