手机浏览器扫描二维码访问
英格兰德举起篮球给汉密尔顿进行说明道:“就是肩肘保持稳定的同时,在脚尖离地前做完整个动作,依靠膝盖弯曲来进行部分借力,减少了在跳跃过程中保持平衡步骤的投篮方式。”
汉密尔顿恍然大悟道:“原来如此。”
可旋即,他又有些纳闷,因为尽管英格兰德先前曾夸他是投篮教科书,但如果按他刚才的说法......
那自己的投篮,岂不是传说中的非主流?
“你的投篮方式,我愿称之为理查德-汉密尔顿独有的两段式投篮。”
英格兰德冲汉密尔顿笑道。
与一般的两段式投篮不同,汉密尔顿在进行投篮的过程中,虽然会有肩肘保持平衡的动作,同时也会利用跳跃来获取一定的出手高度,但由于汉密尔顿的核心力量以及弹跳不如乔丹和科比,所以他保持平衡的过程,明显要短于乔丹和科比。
一方面,这能让他获得更快的出手速度。
另一方面,也能尽量掩盖他身体天赋上的短板。
但就像英格兰德先前问的那样。
这样的投篮方式,必定会在练习三分时出现力不从心的情况。
举个简单的例子。
哪怕是NBA的三分线,一些专业的篮球爱好者也能在平时练习时保持很高的命中率。
但假如,把这些篮球爱好者扔到真正的NBA赛场上去呢?
答案一定是惨不忍睹。
因为NBA的对抗级别就是有这么离谱,所以在看了汉密尔顿进行了十分钟的投篮训练后,英格兰德便一眼看出了汉密尔顿投篮方式的问题所在。
这种汉密尔顿独有的两段式投篮,投中投,肯定没问题。
毕竟,经过日以继夜的刻苦训练,他早已将这种投篮方式练得炉火纯青。
可投三分,就有问题了。
因为在场上通过高强度的跑位获得机会后,投中投和三分,是两个概念。
另外,从运动距离来上说,三分战术的跑位,终归是比中投战术要多跑那么几步的。
虽然体能是汉密尔顿的强项,但由于篮球是一项瞬时消耗极大的运动,所以,哪怕强如汉密尔顿,也无法解决他先前投篮方式在投三分时会出现力不从心的问题。
“我并不打算改变你在中投出手时的投篮方式。
因为在我看来,你只需要改变这两个细节,然后在出手三分时,用这种一段式投篮去出手便可。”
英格兰德对汉密尔顿说道。
不得不说。
专业的就是专业的。
作为王烁记忆里未来NBA最好的投篮教练之一,英格兰德今天的这场教学在王烁看来可谓是物超所值。
正所谓理论谁都懂,但是否能在给别人讲解时令人如拨云见日,茅塞顿开,却是两码事。
不过......
“一个夏天,理查德真的能完成这两种投篮方式在场上自如切换的训练吗?”
趁着汉密尔顿在场上近一步感悟一段式投篮的机会,王烁把英格兰德拉到了一旁问道。
“以理查德的勤奋程度来看,我认为这不是问题。
而且别忘了,我们可是备战0102赛季最早的NBA球队。”
英格兰德掰着手指向王烁说道。
穿越到了大买办吴健彰的宝贝孙子身上,家财万贯又有钱有势,胸无大志的吴超越原来只想当个富家翁足矣,但就是因为交了几个洋人损友,吴超越的计划就变了。被洋人喜欢和利用,被朝廷嫉恨,被百姓误解,太平军和小刀会的威胁又已经迫在眉睫。不得已,吴超越只能是走上了一条推翻大清的不归路。慈禧好侄女,曾剃头好老师,杨秀清好兄弟,不是我...
死了都要爱金水作者金水死了都要爱金水txt下载死了都要爱...
简单地说,这就是一个少年为了成为最强的亚瑟王,带领着自己的卡片在各个世界的故事喵ps作者君不会让大家失望。ps2点娘傲娇,群号在书评区置顶和作品相关里。ps3其实咱不会写简介的说。ps4少年少女,老夫观你们骨骼惊奇,将来必成大器,先点了封面下方的收藏顺便投张票可好?...
抗日之血战到底抗日游击,铁血军魂,敌后行动,杨过国威,血战到底。...
(全文免费,禁转载)她是24世纪的冷血杀手,杀伐果断,薄凉无情,一朝穿越,她成了女尊国的摄政王,却惹下一朵又一朵桃花,且看她如何笑傲天下!...
据说她是被李氏买来给儿子冲喜的,却在新婚之夜克死丈夫!丈夫死后,还莫名其妙的有了身孕!啧啧,名声不好,却有一张祸水脸,引来不少男人的觊觎!没关系,咱上辈子是杀手,咱不怕!...