笔趣吧

手机浏览器扫描二维码访问

第28章(第1页)

她咽了一口口水,想着辛韵春在舞台上那臻入化境的台步,默默下定了决心。

见她已经决定好了,盛春将木跷拿过来,蹲下来替她绑布条。

他用跷带子把盛慕槐的脚与木跷一层又一层地紧紧裹在一起,一点儿缝隙都不留。

盛慕槐一边看着,一边好奇地问:“爷爷,你是从哪里找来这双木跷的?”

盛春说:“孟东辉从戏箱子里翻出来的。

他们说这玩意儿不知道是谁留下的,也没什么价值,反正跷功已经被禁多年,以后也没人再会了,干脆扔了得了。

是我让他们留着才没扔掉,放心吧,这上面的布条是我新换的。”

说着,他已经替小孙女绑好了跷。

盛慕槐在床上晃了晃腿,别说,腿和绑了个沙袋一样,还挺沉。

“这三天你想干什么就干什么,一直坐着也可以,但就只一点,不能把它脱下来。”

盛春再次强调。

“我知道啦,爷爷。”

盛慕槐满不在乎地说。

第17章

盛慕槐扶着床站起来,哎呦一声又摔了回去。

她错了,仅靠几根脚趾支撑全身的重量实在太难了,木跷又不好平衡,简直比驴蹄高跟鞋还难踩十倍。

不过既然都穿上了,就没有脱下来的道理,盛慕槐又颤颤巍巍站了起来,这下好歹是立在了原地。

“我教你个动作,双脚并立,挺胸抬头提气,两手反向叉腰。

诶对了,这叫做站跷,你就这样站着,不准动,看能坚持几分钟。”

盛春一边说一边调整盛慕槐的姿势,要她优美些,别跟董存瑞炸碉堡似的。

盛慕槐才站了三十几秒,就觉得脚趾痛的不行,全身都在颤抖。

爷爷还无情地数着秒数:“三十五,三十六,三十七……”

那感觉就跟做平板支撑已经到了极限但时间还没结束一样,每一秒都反复去世。

“还有最后十秒就到一分钟了,坚持住。

十——九——八——七——”

“爷爷,您能不能别拖长音啊,您数得这数绝对不止一秒吧?”

盛慕槐头冒冷汗地问,这难道是每个教练的通病?

“练功的时候别说话。”

没想到盛春没有了平常对孙女的疼爱,冷漠地从头开始倒数:“十——九——八——七——”

盛慕槐只能闭嘴,夹紧屁-股,咬紧牙关,拼命绷住身体。

“三——二——一!”

等盛春念完,盛慕槐一屁-股跌到了床上,甩着腿想放松放松,可是没用,她的脚被绑的严严实实的,脚指头都被固定在特定的位置,连轻微移动都困难。

那感觉就像是一个130斤的妹子被强行塞进了x码的衣服里,还要和男神吃饭一样。

“你没事的时候就练站跷,这三天下来,总会有进步的。”

热门小说推荐
原来我不是普通人江浩秦韵

原来我不是普通人江浩秦韵

母亲告诉我,父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天,我的电话响起,对方告诉我,他是我父亲helliphellip...

许诺庄梦蝶程鹏

许诺庄梦蝶程鹏

火爆新书许诺入学填未婚由黑空行云所编写的玄幻科幻类型的小说,本小说的主角许诺庄梦蝶程鹏,文中的爱情故事凄美而纯洁,文笔极佳,实力推荐。小说精彩段落试读曾经,他是万人敬仰的超级学霸!如今,他是人人鄙夷的废柴学渣!原来,是一丝神龙残魂进入了许诺的体内,融合完成,成为神龙之体的许诺,开始了他的逆袭之路,重回巅峰!...

影视武侠

影视武侠

你愿意用你的生命去赌博吗?当一个长着两支恶魔角的美女出现在你面前的时候,你又该如何?韩文无奈的叹了口气我真后悔去年买了这块表!以影视中改编的武侠剧为主要版本,如陆小凤系列锦衣卫四大名捕天龙八部大旗英雄传顺序未定PS1可能穿插一些原著观点,考据党勿喷PS2绝非第一人称,因为第一章开头,估计很多人会误会PS3坑深慎入,温水煮蛤蟆,慢热PS4这是一个无限穿越的故事,也可以分成独立的小故事,不影响整体阅读,也可以分开来看,不妨先收藏下试试看,可能后边还有你喜欢的Ps5推荐最恶时代...

医圣记

医圣记

中医名家穿越古代,成了落魄门第的少爷,是个读书人。兄长读书掏空了家底,为了生计,就从赤脚大夫做起吧...

地府阎王当赘婿

地府阎王当赘婿

被世人唾弃的家族败类上门女婿却意外成为地府新任阎王。他不会看病,但他有华佗扁鹊李时珍!他打不过世界跆拳道冠军,但他有李小龙黄飞鸿赵子龙!反正没有他不会的,因为他是阎王!...

汉兵

汉兵

汉兵兵者,国之利器也汉家儿郎汉家兵,百战不折冠群英!现代军人穿越汉帝国,力挽狂澜。男儿到死心如铁,看试手,补天裂!纵然身死,绝不后退!群2523218固定每天中午更新,如有特殊情况,早晚更新)认真写书,认真做人,至于简介,我知道写的不好,就这样吧,多谢)...

每日热搜小说推荐