笔趣吧

手机浏览器扫描二维码访问

第8章 练武练武（第4页）

何苦偷盗兄弟财物，为兄弟们所厌恶！”

“城主大人，小的真的知错了！

小的以后再也不偷兄弟们的东西。

谢谢城主大人！

城主大人的一番话让小的明白为什么小的之前总是受人白眼！”

“如此，去向后主道个谦，态度一定要诚恳，再诚恳！

我想，以后主的性格，会原谅你的！”

“是是，小的这就去！”

说完，时迁立刻跳起来，撒腿腿就跑，一溜烟，就不见了踪影。

“呼…终于忽悠过去了！

还是关二爷名头管用。

关二爷威武！

现在，去睡觉！”

“呼，精神了，再去练武！

至于战斗鸡，攒攒兵再去吧！

一天只有十个兵，嗯？变十五个了！

那也太少了，得攒一阵子。”

回到基地大厅，刘昂这回花费了几个小时时间，把剩余四本基础功法都记熟了。

“那么，开始吧，先来基础外功！

升级！”

痛，深入骨髓的痛，痛的同时，那团内力也开始扩散至全身，随着内力的扩散，一股奇痒涌入脑海。

“啊！”

半小时过去了，此时内力只剩一点点，刘昂混身大量的夹杂着一点点灰黑色的汗水浸透了衣服，淡淡的腥臭味环绕在鼻间。

“力和体各加一点，不错！

难怪之前基地让按照先内功再外功的顺序练！

修练外功需要内力修补肉身，如果没有内力，会留下很多内伤。

按照要求，练完外功后不管多累，都要立刻修练基础身法。

开始吧！”

身体不受控制的动了起来，各种不合常规的动在刘昂呲牙咧嘴中一一完成。

但刘昂能感觉到在这个过程中，修练外功导致的增大的肌肉在宿小，僵硬的关节在变的灵活，身体的柔韧性也得到改变，变得更柔韧。

“呼，完成了！

敏属性加了一点。

以后只要不断练习就行了。

内功打底练外功，外功打底练身法，反过来，身法化解外功的弊端，外功为内功提供支持！