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第85章 实验目的（第2页）

“既然你想学的更多，那么我先教你站桩与呼吸法。”

张勇对着刘莉开口说道，“你试一试，看一看能不能坚持下来。”

他准备教给刘莉的，其实是由生命呼吸分解出来的部分。

不过由于是弱化的生命呼吸，所以会有诸多不便，很多地方需要辅助。

而这辅助的方式，就是站桩法。

张勇开始手把手的教导刘莉站桩，然后又让她模仿自己的呼吸方式。

以言语进行教导，不断休整她的站桩。

半个小时之后，她才稍微有一点样子。

“每天都要进行，这会逐渐增强你的内脏，激活你的活力，让你的体质变得更强。”

张勇的话让刘莉点头，然后问了一句：“这需要站多久？”

“每天最好站三到四次，每次二十分钟就差不多了。”

张勇摆了摆手，“今天就差不多到这里，等会你站完了之后，就回去休息吧。”

慢慢来，一天是做不了太多的。