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“热身好了以后,先练心肺功能,这里没什么器材,就简单的俯卧撑加下蹲,你应该没问题吧?”
,吴天一脸的和善。
这妮子语气怎么这么不怀好意:“应该没问题,吧?”
,管他的,爷现在已经是强化过的人了,这点小训练,soeasy!
1o分钟后……
“林远你行不行啊,怎么才1o分钟就焉了?”
,吴天一边的进行着俯卧撑加下蹲的交换,一边嘲讽着林远。
林远用尽全身力气又艰难的做了一个俯卧撑,扭头看着吴天,心里虽然有些不服,但是不得不承认,这女人底子的确比他好。
5o个俯卧撑,5o个下蹲不停的交换,中途休息时间不超过1o秒,持续1o分钟还有余力,虽然有着真菌孢子带来的身体强化,但这根本就算是怪物吧!
过犹不及,林远再做了两个俯卧撑之后就停下了动作,手撑着膝盖不停的喘气,虽然在他是在这边的棚子下坐着的,但是豆大的汗水依旧不停往下滴。
抹了一下脸上的汗水:“我真不行了,底子不好,在大学都没怎么锻炼,我先去拿个西瓜吃。”
因为吴天那边的天台也有半边遮阳棚,加上空间也大,所以干脆就搬空了所有的花卉植物,在这边进行训练了。
吴梦瑶虽然不能做这些训练,但是一直在旁边拿着他们手写的资料看,找一份技术学一学,希望能帮上林远和自己姐姐的忙。
西瓜是吴梦瑶切好了的,佩奇因为近水楼台先得月,已经吃了两块了。
林远实在是渴极了,简单的擦了擦手就拿着啃了,今天的训练用水是他和吴天一起出的,水资源的确太少了,过几天等训练适应以后就要开始逐步清理丧尸了,小区内的直饮水站肯定还有储备水,便利店和小区外面不远处的小超市也是之后的水源。
护城河实在是太脏了,作为饮用水肯定不行,而且那边丧尸也多,只能一步一步看了,看能不能找到一条安全的撤离路线去到有河的地方生活。
就在林远的思绪飘远的时候,刚拿到手里还没吃的西瓜就被抢走了。
“想啥呢,西瓜都不吃?不吃给我!”
,吴天也只是血肉之躯,这时候也是需要补充水分的。
你也真不嫌弃,挑了挑眉,重新拿上一块西瓜啃着:“没啥,就是想我们之后的水怎么获得,小区的直饮水站肯定有储备水,我们打通一栋楼以后目标就是这个。”
“我也是这么想的,这几天先把身体练一练,把武器和格斗,学好就可以开始行动了。”
,吴天赞同的回答道。
吃了两块西瓜,休息了五六分钟后,吴天就拉着林远去练格斗了。
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