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现象。
而且谷类食物普遍是消化慢的食物,能量缓慢地进入血液,持续较长的时间提供能量,使人更耐饿。
不吃谷物,也就意味着所吸收的营养不均衡、身体没有足够的营养来维持某些必要的身体功能。
长期以往容易引起消化系统的疾病,可能导致便秘……
所以自己现在眼前的发现,对于自己来说实在是太及时,太有用了,这绝对是上天对于自己的馈赠!
毫无疑问……
“这是……小麦吗?”
就连凌清同样是非常的激动,看着金灿灿的那一片野小麦,她出生在农村,所以对于小麦还是比较熟悉的。
只是让她不解的是,这种地方怎么会有小麦呢?
“没错,看来我们降落的地方真是一块宝地,从今以后我们不仅仅有肉吃,还有面吃了……”
林默点了点头,这样一来,他们不到能够从这里生存下去,还会生存的非常的舒服!
面,肉,水他们都不缺……
林默走到了那片野小麦之中,摘下了一个麦穗看了看,还有点软,说明小麦还没有成熟。
不过看麦秆的颜色,应该在过十几天的时间就成熟了!
“我们摘一点麦穗吧!”
林默对着凌清说道。
“嗯嗯。”
凌清点了点头,虽然小麦现在并没有完全的成熟,但是这种小麦已经可以吃了。
小时候他们就是把这种麦穗放在火上面烤熟,非常的美味!
两人摘了两大把麦穗,这些麦穗能够让他们得到充分的碳水化合物,维生素和无机盐。
能够帮助他们得调解身体所需能量的平衡!
应该足够他们吃三四天的时间了……
“好了,我们现在可以回去了,不过在过十几天我们就要来这里收麦子了!”
林默一脸藏不住的笑意,他们今天的收获实在是太大太大了。
单单是这片麦田收获的麦子,都能够让他们坚持很长的一段时间了!
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