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第十三章 遇到困难先睡觉（第2页）

白天还好，虽说天空中有两个太阳至今都让吴悠还不太习惯。

但是这两个太阳相互环绕，运行极有规律。

所以他们升起来后，空气中的灵气既充沛，又不凌乱。

人体吸纳灵气总体是很顺利的。

可是到了晚上，要吸纳灵气就不行了：五颗巨大的卫星，绕到了东大陆的正上空。

其巨大的引力，使得整个东大陆的气机极为紊乱、狂暴。

这个世界的凡人并不能引导灵气入体，所以到了晚上，气机的紊乱对他们的日常生活并不会有太大影响：无非就是晚上风大一点，风向凌乱一点，海面上的浪高一点……大不了晚上不出门，海边的居民把房子修得离海岸远一点就行了。

但是对于东大陆的修士们来说，这一点就是致命的：他们无法在晚上吸纳灵气进行修行！

谁都知道，白天阳气多，晚上阴气重。

如果一个星球上的修士只能白天修行，晚上基本没法修行的话。

那么日积月累下来，这些修士的体内，都会是阳属性的灵气大大多于阴属性的灵气。

一个修士体内的灵气如果阴阳不平衡，那么如何实现完全的阴阳交感，继而由阴阳交感化生万物，从而实现灵气的液化进而筑基成功呢？这应该就是这个星球上的修士们，最终只能是想尽办法拓宽经脉，走炼气期二百五十层巅峰的原因所在了吧？

果然，不管是穿越古代历史，还是穿越异界，都不能小看当地的土著啊。

这颗星球几千年的修真史上，不可能没有天才发现体内灵力始终都是气态存在的隐患。

但为什么他们最终还是接受了这种修行方式呢。

那都是被现实环境所逼出来的啊。

问题貌似是想清楚了，但是吴悠却抑郁了。

按着这个星球上的修行老路走，自己很可能是‘同境界最弱修士’。

按照地球上，特别是起点网文的修仙理论走，貌似根本走不通……

怎么办？

不怎么办。

烦躁过了一段时间后，吴悠感到一阵阵睡意袭来。

马上就不再思考这个问题，而是叫外面的下人准备好洗澡水，他要沐浴后睡觉了。

作为一个医学专家，吴悠深知，人要思考，必须有大量的血液进入脑组织，给脑组织提供氧气和各种养分。

但是大量血液充盈脑组织，让脑组织得以有效工作的同时。

也会让脑组织的神经产生很多淀粉样改变。

这些东西堆积多了，人就会觉得精力不济、疲倦，想睡觉。

而人在进入深度睡眠后，大量的血液从脑组织里退走。

之后脑脊液进入，将这些淀粉样改变给彻底清洗掉。

于是第二天人醒来后，往往就会觉得神清气爽，精神百倍。

总之，能够清洗这些淀粉样改变的，只有脑脊液。

而脑脊液只有等人睡着了，大量脑组织内部的血液退走后才能进来开展工作。

所以，要想真正的让大脑恢复状态，什么冷水刺激啊，抽烟啊，喝咖啡啊，喝红牛啊，都不过是强迫更多的血液进入大脑罢了——这是治标不治本，因为淀粉样改变始终没有被清除掉嘛。

相反，若是一个人长期不睡觉，老是用其他手段来提神的话。

淀粉样改变会越来越多，最终脑脊液清洗不干净了——老年痴呆的出现，就会大大的提前——那些地球上经常熬夜，长期睡眠时间不足六小时的修仙党们，过了四五十岁就出现智力下降不是没有原因的。

所以，暂时想不到解决办法那就不要想。

先睡觉，睡够，保证大脑不会变笨。

如此，才有精力在明天接着想！