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第5章 针对性惩罚（第4页）
5o次！
在尽全力做了5o次低手上篮之后，李飞已经有点顶不住了。
两条大腿都开始有些软绵绵的了，额头上的汗珠顺着脸颊从两侧流到下巴，啪嗒啪嗒地往下掉。
背上和胸口的衣服也完全湿透了。
五点钟的太阳依旧热辣，空中的风吹过来感觉都是滚滚的热浪。
“不行！
我顶不住了！
我得歇会，再这么下去我得中暑了！”
高丙已经半瘫在了地上。
但是李飞没有休息。
这样高强度的训练，才能更好的提升体能，也能模拟比赛筋疲力尽的时候动作的稳定性！
训练，当然是越像比赛越好！
1o次！
2o次！
3o次！
4o次！
5o次！
这1oo个低手上篮总算是做完了！
由于全力的奔跑，李飞的腿已经有些使不上劲了！
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