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第22章 夏家的女儿就是飒（第3页）

秦歌是训练的高手，自然知道如何处理。

营养餐和组合增肌产品都是最高级的，锻炼也很有针对性，自然效果更佳显著。

而且，身材瘦弱的人，比身材肥胖的效果要好几百倍不止。

通常肥胖的朋友去健身，多半是为了减肥，初期能做到的也就是减少脂肪。

而瘦子则是实打实的潜力股。

因为脂肪不多，所以很容易催生肌肉的增长。

秦歌就是这样，以往瘦弱的身体，经过了一周的他“专业的魔鬼训练”

，此时胳膊已经粗了一小圈儿；大腿上的肌肉也开始显现出棱角；胸口肌肉略微隆起了一些，小腹也隐约地有几块腹肌在成型了。

加上汗水的滋润，此时的秦歌看上去虽然依旧不怎么健壮，但是也绝对不是最初的“白条鸡”

那么悲惨了。

夏禾看着在训练的秦歌，忍着笑：“这小子，脱了衣服有点料啊。”

钟雪晴冷哼一声，然后揪住夏禾的耳朵：“你这个死丫头昨天半夜去人家那里，还被赶回来，别以为我不知道。”

夏禾嘿嘿一笑：“知道就知道，反正是你不要我才要的。”

“哼，人家啊，喜欢装酷，喜欢欲擒故纵！”

钟晴雪故意大声说。

秦歌从训练器材上一跃落地，略微有些喘：“早饭准备好了，在餐厅。”

“一起吃呀！”

夏禾道：“昨天吃了你的晚饭，很抱歉呢。”

秦歌披上长长的毛巾，走到餐厅，把一些洗切好的蔬菜、水果放进榨汁机里，又倒入了一些营养品，开始榨汁。

“我吃这个就行了。”

夏禾呲着牙：“这什么呀？”

此时门铃响了，秦歌警惕地走到门口：“谁？”

一个中年妇女道：“我是梅姨，夏家府上的，给我们家小姐送东西。”

夏禾很兴奋：“是梅姨！

是梅姨！

耶耶耶！”

之后，一大群中年妇女，带着“无数”

的箱子进来了。

秦歌都看呆了。

“这都什么啊？”

夏禾兴奋地道：“都是我吩咐的，是我的衣服啊、鞋子啊、收拾啊、包包啊、化妆品啊……还有……”

“行了行了。”

秦歌道：“你不是说今天回家住吗？这……这明显是要在这里常住啊！”

“对啊，我们昨天不是说好了吗？”

“说好什么了？”

“一起住嘛。”