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80后的我们这代人开始关注儿童心理健康,开始用科学的方法了解孩子的内心,确保孩子在一个充满爱和陪伴的环境下健康成长。
但随着时代的发展,科学技术的进步,智能手机iPad等电子产品出现,也在摧毁着孩子的童年生活。
现代社会的工作和生活,90%以上都靠电子产品完成,特别是手机的使用率最高,不管在什么时候,任何地点,手机几乎可以与氧气相提并论,占据着主导地位,孩子在这样的环境下,生活难免会觉的冰冷,时间久了就会变成儿童问题。
想要孩子成为怎样的人,那么我们就要去成为怎样的人,给孩子树立一个触手可及的榜样,帮助孩子找到最真实的自己,正确处理生活中遇到的事情,控制自己的情绪,改善性格脾气,给孩子一个健康的生活环境。
我们的每个人内心深处都住着一个小孩,那是过去的自己,曾经的原生家庭,他或许温暖幸福充满爱,也有可能是冰冷消极,充满暴力,但无论怎样,要知道这山高水长的尘世,终究要靠自己一步一步的走过去。
穿越岁月的长河,你会发现那些曾经以为永远过不去的坎,都是上帝给自己留下的礼物。
与野生家庭和解,父母也是第一次做父母,没有经验和阅历,如果想要幸福,就不能一直纠结于过去,眼睛长在前面,那是教我们向前看的,要好好过日子。
如果童年太过痛苦,就与自己和解,从此刻起,珍视自己的一切,呵护自己的心灵。
父母养育了我们,我们又去培养下一代人的成长,生生不息,生活的真谛,也许就是在深一脚浅一脚的前行中,舍弃,又获得。
我们离幸福很近,又一脚踏在悬崖边缘,那些童年时期不好的情绪聚集在心底,跃跃欲试,随时准备冲破牢笼,但我们发誓那些曾经受的苦和磨难,绝不会在孩子身上重演,所以我们学着在陪伴孩子的同时,与过去握手言和与原生家庭和解,生活的意义,或许就在于一代代的传承,永远不会停止。
正如高尔基说过的,我相信如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情,悲伤就会烟消云散,与过去和解的过程一定很难,可一但过去了,等待自己的就会是幸福,这是一个过程,充满期待。
我们无法改变父母,与其责备父母埋怨过去,不把握自己作为一个成年人的主动权,积极主动的去修复自身的问题,你会发现成长其实就是一条与父母和解的路。
几乎每一个人此刻生命中面临的问题都和原生家庭的创伤有关,一个车吧,安全感不上沟通,自卑去爱情是化畏惧婚姻自我价值感低,害怕权威等等问题都可以在童年的经历中找到相应的事件。
在我们同学中,觉得自己缺少父母的爱,缺少关心,缺少认同,当我们成人以后我们仍然想要去寻找父母,想要去寻找权威的认同。
我们也会怨恨自己的父母,认为是父母让自己不能变得更好,怨恨父母没有正确的对待自己,慢慢的就形成一种怨恨的受害者模式,成为一个爱抱怨的人。
已有一种人,他们觉得自己还需要父母,只能依靠父母的意志去做事情,没有主见,缺乏力量,认为自己没有能力去做决定,只能依赖权威,也有一种人害怕父母失望,想为他们做各种各样的事情,期待他们获得快乐和幸福,期待他们的婚姻能够改变,想要为家里去承担很多的债务和纠纷,我们也会无意识的去复制父母的情绪焦虑,愤怒,紧张,抱怨,恐惧,会把这个恨转嫁到伴侣身上,有的人甚至会复制父母的命运,还有疾病,不要当一个原生家庭的受害者,原生家庭伴随我们一生的课题,在漫长的岁月里,慢慢的给自己磨合,幸福是一种选择,也是一种能力,去找到与创伤和解的力量。
我们人生上半场的命运基本上是由原生家庭的印记来主导的,我们人生的下半场,包括我们跟成功财富的关系,我们是否具有匮乏感?我们在婚姻当中会怎么样?我们是否有安全感?都和我们的原生家庭有关,也和我们的父母有关。
我们的心里年龄需要跟着生理年龄一同成长,当我们长大了,还在苦苦的寻求别人的夸奖认同,是因为内在的心理年龄还是一个孩子,我们渴望来自权威的爱,在内心深处有强烈的依恋,总想去找一个能够无条件爱自己的人,把自己当成孩子,其实你会发现没有一个人能够满足你内在对爱的渴望,也没有人能够填补你深深的匮乏?并没有成长成长的过程,需要做了一件事情,就是把外界导向的认同改成内在倒下的,认同别人是否给你认同不重要,你需要给自己认同,肯定和爱,如果有人对你不满意,那是可以的,你永远没有办法取悦所有的人。
我们研究延伸家庭的问题,要做的是真正超越原生家庭的束缚,成为自己命运的主人,不是变成一个无意识的去复制父母命运的人,不是简单的去拯救父母,或者替父母承担不做一个巨婴,在父母的控制下,失去自己的力量,不去埋怨和责怪父母,让自己成为一个受害者,不是在现在的关系中,苦苦的追寻去找到父母的替代品,我们也要去看见父母,你是孩子,要知道自己的位置去承认他们是父母,他们有做父母的资格,承认他们是他们,你是你,他们是大的,你是小的,用一种沉迷于的眼光去看待他们,承认他们给你的已经足够了,不论我还需要什么?我会照顾自己,接受父母会带来一种神奇的效果,那就是孩子和父母的分离,我们父母的身上也有他们自己的时代,童年原生家庭的烙印,每个人成为现在的样子,其实都有自己的原因,当你明白了眼前这个人也是那么不自由和无奈,你在内在的评判会开始松动,并接受他们
我们和父母的关系是父母优于孩子,父母大,我们想父母需要是父母,孩子需要是孩子亲密关系优先于亲子关系,父母承担他们自己的命运,我们承担我们自己的,我尊重你的深,敬重你的死,敬重你的快乐,敬重你的痛苦,敬重你的一切,我把这一切都还给你,
在经历过种种事情后,我们从中了解了自己,改变了早已的发生,明白,无论风险如何?都必须继续前行,我们成长了,把自己的人生体验到极致,你才不会觉得生活乏味[rg]
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