手机浏览器扫描二维码访问
清晨六点,锦庭小区的林荫道上。
晨光从叶片的间隙穿过,在地面上投下金灿灿的光斑,落叶还没被完全打扫干净,女孩的步子踩过时,发出细碎的破裂声。
姜瓷正在晨跑。
小区里除了她,还有不少老人在晨练。
老人们惊叹地看着这个漂亮的姑娘,现如今,年轻人们不少都挺爱睡懒觉的,这么积极锻炼身体的,还真是少见。
在众人的视线中,姜瓷无知无觉地跑着。
漆黑的长发被束了起来,露出光洁的额头。
漂亮的眼睛不如平常有神,不如说,透着一股疲惫又无奈的气息。
好累……
真的好累……
喘气声越来越大,小腿也如灌了铅一般,快要抬不动了。
大概二十分钟后,姜瓷放弃跑步,走到一旁的健身器材区,站到了一处单杠前。
一旁,一名头发花白的老头正在锻炼。
寒冷的秋风中,老大爷只穿着一件白色的薄背心,露出健壮的膀子,两只大手抓住单杠,整个人灵活地上下翻飞。
姜瓷:“……!”
这个时代的人也会武功的吗?
老大爷见到她过来,手臂发力,止住自己运动的惯性,然后双手一松,轻巧地从单杠上落了下来。
老大爷:“小姑娘,来锻炼啊?”
姜瓷:“……嗯。”
老大爷赞道:“真不错。
年轻人嘛,不比我们这些老骨头,在最有活力的时候锻炼,保持住身体素质,那才是最有性价比的。”
姜瓷惭愧,活力什么的……她真没有。
老大爷的眼神充满鼓励:“来,你来吧。
我不挡着你发挥。”
姜瓷赶紧说:“大爷,您继续。
我就占一小点地方。”
她没什么要发挥的。
“没事,我正好歇一下。”
老大爷这么说,姜瓷也不再推辞。
她抬起双臂,微微一跳,两只手便攀住了上头的那根杆子。
她打算做一做引体向上,锻炼上臂肌肉。
在穿过来几天之后,姜瓷就发现她这具身体的体力相当不行,跟她上辈子见到的那些大家闺秀差不多,弱柳扶风的。
她只是抻个面皮做个酥饼,手臂就能酸上一整天。
而在跑市场找食材后,第二天直接腰疼腿疼得下不来床了。
更别提,原身本来习惯断食减肥,胃还落下了一点小毛病。
这身体素质,简直是她开店路上,比本金还要大的一个障碍!
往后要是想做大菜,岂不是颠锅就能把手臂颠废了?
从发现这个情况开始,姜瓷便开始了晨练的行动,从一开始跑几百米就差不多趴下练到现在,至少能撑上二十分钟了。
听说左慕南的丑媳妇又搞事儿了!...
凡人界以武功为基均以破碎虚空为终极目标破碎虚空其实就是升入修真界而修真界为参大道以各种修仙修佛修魔修妖修巫等各行其道修真大乘者升入更高界空为最终成神而努力那神界的神人们他们的目标是什么...
...
绝世特种兵回归都市,保护天仙妹妹,邂逅绝色女神,斗日本天才,灭黑暗势力,建造商业帝国,走向人生的最巅峰!...
穿越到了异界的郑鸣,随身戴着一副英雄牌,只要有足够的声望值,就可以召唤出这些英雄牌中的英雄借助这些英雄的力量,你可以横刀立马,你可以飞檐走壁,你可以打出天外飞仙,同样也可以让你魔临天地!当然,御剑九天上,斩魔天地间也不是梦想,就是化身太古金乌,焚天煮海,也不是没有可能...
从来没有接触过游戏的平民王石,机缘巧合下进入神话,苦逼的选择了与种族不相符的职业,成为各种成长属性均是只有可怜的一星的大菜鸟,获得特殊称号菜鸟之王。且看一代菜鸟之王如何成长,成为游戏之王。游戏和现实完美的结合,金钱权力的诱惑,人性欲望的贪婪,巅峰实力的对决,构成一个虚拟的神奇世界。...
阴差阳错的睡了一个陌生男人,五年后她带着儿子回归!不想男人居然是企业大佬!并且还对她开启了死缠烂打模式!?家里儿子饿了,什么时候做饭。工作场合你们随意,我坐着就好。媒体面前她是我儿子的妈。苏叶暴怒慕大总裁,你一直跟着我到底想干嘛!?某总裁培养感情。苏叶某总裁什么时候方便,我们去领个证。...
戴笠你要多弄点情报给我。周林这是日军进攻长沙的军事计划,换一百万大洋!李克农有叛徒告密,日本人知道我们共产党有个蝶在他们身边。周林小风浪翻不了船。这次有一百万大洋给组织。他是日伪特务处处长,又是国民党的上校军衔的情报员──谍,但他真正的身份是共产党的高级情报员──蝶!已创建蝶与谍群...