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这是随机内容,24小时后自动替换 夏柔听了一会儿,腾的一下就翻身起来了,麻利的洗漱完,换好衣服就下楼了。
()
果然,曹阳已经在庭院里拉伸了。
“我想着你再不下来就给你打电话呢。”
他说。
“眼睛怎么肿了?”
夏柔其实已经用凉毛巾敷过了,但还是有些肿。
不难看出来。
“水肿。”
她说,“郑叔熬了糖水,我睡觉前喝太多了。”
那眼睛一看就是哭肿的,但曹阳没揭穿她。
母亲去世才多久,偶尔想起,小姑娘躲在被窝里偷偷哭。
想想就让他觉得可怜。
“活动活动关节。”
他换了话题,指点她,“晨跑不能再像夜跑那么慢了,要把速度提起来。”
夏柔乐见他转移话题,照着他说的动起来。
这些东西早在上一世,他就都教过她了,她做起来自然十分标准。
最后一次转腰的时候,看见配楼楼上的一扇窗户打开,何莉莉推开窗户愕然的看着他们俩。
她似乎还喊了一声什么,但离得有点远,夏柔没听清。
才想再听,曹阳喊了一句“走了”
便跑起来,夏柔只得赶紧跟上。
没回头,但觉得何莉莉一定是一直在窗户那里看着他们……
晨跑的速度要快的多。
曹阳就是有心给她提速,把体能拉起来。
夏柔被他练得筋疲力尽,差点趴在地上成一条死狗。
大口大口的喘着气,每一口空气吸进肺里,都更有力的撑开肺泡,伴随着灼烧般的疼痛,拓开了她的肺活量。
夏柔能感觉到这段日子的夜跑没白跑,她的体能比前一段时间强了不少。
“行不行?”
曹阳问。
夏柔已经没力气跟他说话了,弯着腰杵着膝盖,她腾出一只手对他摆了摆,意思是“别跟我说话”
。
曹阳笑笑,拧开水递给她。
提醒她:“小口喝。”
他没那么闲,其实就陪她跑过三回,这才是第四回。
平时都是她自己跑。
小姑娘看着娇滴滴的,让人担心能不能坚持下来,结果今天一试,看得出来她这些天不仅坚持了,而且很认真。
她的体能较之刚来那几天有了明显的提升。
这样能自律、坚持的孩子总是让人喜欢的。
更何况她还是个漂亮的小姑娘。
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