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第12课 把真理变成习惯就能保持最好状态（第3页）

我想利用这一分钟想一想我的朋友和我的亲人。

如果运气好的话，我还可以看到一朵绽开的花。”

死神说：“你的想法不错，但我不能答应。

这一切早已留了足够时间让你去欣赏，你却没有像现在这样去珍惜，你看一下这份账单：在60年的生命中，你有13的时间在睡觉；剩下的30多年里你经常拖延时间；曾经感叹时间太慢的次数达到了1万次，平均每天一次。

上学时，你拖延完成家庭作业；成人后，你抽烟、喝酒、看电视，虚度光阴。”

“我把你的时间明细账罗列如下：做事拖延的时间从青年到老年共耗去了36500个小时，折合1520天。

做事有头无尾、马马虎虎，使得事情不断要重做，浪费了大约300多天。

因为无所事事，你经常发呆；你经常埋怨、责怪别人，找借口、找理由、推卸责任；你利用工作时间和同事侃大山，把工作丢到一旁毫无顾忌；工作时间呼呼大睡，你还和无聊的人煲电话粥；你参加了无数次无所用心、懒散昏睡的会议，这使你睡眠远远超过了20年；你也组织了许多类似的无聊会议，使更多的人和你一样睡眠超标；还有……”

说到这里，这个危重病人就断了气。

死神叹了口气说：“如果你活着的时候能节约一分钟的话，你就能听完我给你记下的账单了。

哎，真可惜，世人怎么都是这样，还等不到我动手就后悔死了。”

每个人的生命都是有限的，当拖延成为你的习惯时，死神也就在不知不觉中来临了。

你可以给自己时间，但生命却不会给你时间，正如中国古代诗人李商隐所吟诵的“人间桑海朝朝变，莫遗佳期更后期”

。

人为什么会被“拖延”

的恶魔所纠缠，很大的原因在于当认识到目标的艰巨时所采取的一种逃避心理，能以后再面对的就以后再面对，只要今天舒服就行，拖延就这样成了“逃避今天的法宝”

。

而逃避是弱者最明显的特征。

有些事情你的确想做，绝非别人要求你做，尽管你想，但却总是在拖延。

你不去做现在可以做的事情，却想着将来某个时间去做。

这样你就可以避免马上采取行动，同时你安慰自己并没有真正放弃决心。

你会跟自己说：“我知道我要做这件事，可是我也许会做不好或不愿意现在就做。

应该准备好再做，于是，我当然可以心安理得了。”

每当你需要完成某项艰苦的工作时，你都可以求助于这种所谓的“拖延法宝”

，这个法宝成了你最容易、也是最好的逃避方式。

拖延自己的时间，往往有13的原因是自我欺骗，另外23是逃避现实。

之所以坚持自己这样的拖延行为，还因为你自己从中得到了一些“好处”

：

通过拖延，你显然可以不去做那些令自己感到头疼的事，有些事情你害怕去做，有些事情你想做又害怕行动。

欺骗自己的各种理由让你心安理得，因为你觉得自己还是个实干家，也许就是慢一点的实干家。

只要能一拖再拖，你就可以永远保持现状，无须力求改进，也不必承担任何随之而来的风险。

你厌倦生活，你抱怨说是其他人或一些琐事让你情绪消沉，这样你便轻松摆脱责任，并且推卸给客观环境。

你通过拖延时间，让自己在最短的时间内完成工作，如果做得不好，你会说：“我时间不够！”

你找借口不做任何没把握的事情，以避免失败，这样你觉得自己还真不是个低能的人。

就这样，拖延成了你用来逃避的通行证，你和社会上千万人一样像草木般活着，遇到任何困难都不当机立断，任其耽误下去。

人的本质都是懦弱的，从这一点上说，拖延和犹豫是人类最合乎人情的弱点，但是正因为它合乎人情，没有明显的危害，所以无形中耽误了许多事情，因此而引起的烦恼，实在比明显的罪恶还要厉害。

你拖延得了一时，却拖延不过一世，今天你利用拖延这张证件避免了危险和失败，但这样做又能达到怎样的目的呢？在你避免可能遭到失败的同时，也失去了取得成功的机会。

类似的情况在我们的生活中经常会遇到。