笔趣吧

手机浏览器扫描二维码访问

第九十二章 枪斗术及锁魂一刀(第1页)

一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费!

王篝智这是训练他们的精准度,以及面对不同身高人群的反应。

“还有你们一人自己给手腕和腿上加一个让你们自己感觉到重的负重,以后除了洗澡不准摘下来,如果感觉轻了继续加,一直到感觉到重为止,都记住了吗?”

“记住了。”

“那就开始吧今天到中午休息之前一直刺不准休息。”

开始五十四人开始刺,王篝智知道今天这些人估计都要从之前的八十圈增加到八十以上,今天第一天还好,明天负重后有的他们玩。

随后王篝智没管他们,回去训练剩下的,让幼娘在那两组来回走动如果有偷懒的直接重罚。

“剩下的你们既然没有自己的想法那我就传授你们入门简单但是想变强需要看个人努力的修行方法。”

“从现在开始你们直接一人领一套负重,去跑步这次没有圈数限制但是有一个要求要你们跑到站不起来为止,只要能站起来哪怕是走也要给我一直到站不起来,听清楚了吗?”

昨天已经想好了就传他们自由格斗,这没有固定招式,核心就是锻炼体能、速度、力量。

同时王篝智二百斤的负重,这次没有分能不能抗住都是同样的重量,男女一样。

在王篝智一声令下,所有人开始奔跑,有的直接冲刺有的慢慢的想多跑一会,反正没有时间和圈数限制怎么跑都可以。

其他人也看到不停奔跑的人,不过随后都用心修行,这些一百八十二人基本是平民除了那几个特别的。

是所以都很珍惜这次机会,毕竟之前很多次都没有真正传授他们变强的方法。

下午枪手开始疯狂踢木桩,王篝智的要求是感晚上之前每人最强踢断五根木桩踢不断那就什么时候踢断了在回去。

至于这么修行会不会把他们玩废了,王篝智表示想什么呢,这可是魔法学院,到时候一个治疗术那点小伤根本不成问题。

艾雪则是幼娘当陪练,幼娘随机扔出去的东西艾雪必须准确射中,艾雪也一直处于奔跑状态,也就是说不禁目标移动她本身也在移动,这难度一下增加了很多。

玩飞刀的先练准头把,她没什么特殊的,以后能教的都可以一起教。

奔跑的那些目前只剩下六个其他全部被抬走了,这六个就是王篝智觉得异常的,不过王篝智也没说什么反正要求说了他们做到就行。

这样的训练一直持续了半年,枪手现在可以闭着眼打中移动物品二十八人在一百米内都可以做到,优秀的一百八十米内百发百中,所以基础已经差不多了。

艾雪的弓箭现在一千五百米只要开工就一定会中,可惜这是她目前的极限了。

玩刀的一百米内神出鬼没,因为后来王篝智让她去跟玩匕首得一起,不过他只能射喉,所以半年效果不错。

锻体的半年没教太多每天基本一直在跑,然后就是捶捶特制铁人,拳打脚踢那种。

负重现在平均六百斤以上,那六个异类现在负重在一千斤以上。

现在米莉还在冥想汲取王篝智编出来的魔力,王篝智看到后很无语,把一棵活生生的树楞吸成死树。

不过也没办法王篝智就将错就错让她一直往下练,还好半年吸死半座山头的树木终于初步达到了可以从天地间汲取的地步。

“好了你们现在呢都入门了,接下来开始传授你们更深的东西了。”

一听这半年这么辛苦告他们才入门,一个个得意洋洋的都成霜打的茄子一样还和之前分开训练。

热门小说推荐
强势重生:傅少的学霸小甜妻

强势重生:傅少的学霸小甜妻

十五年的付出,却换来无情的杀害。容一重生归来,决定手撕渣男贱女,夺回属于自己的一切。从此斗继母虐继妹,当学霸打流氓虐得渣男渣爹啪啪响。只是她随手拐的帝国总裁未婚夫,是不是太宠了点?送钱送房送公司,还把他自己送上床!路人笑道傅少,听说容家乡下来的姑娘,非要嫁你?傅少眉头一挑不,是我非要娶她。确认过眼神,这就是他帝国总裁豁出命都要宠的女人!...

致命招惹

致命招惹

唐小姐,请问你死前有何心愿?一愿跟傅盛宴离婚。二愿,他别去我坟前,脏我轮回路。全城皆知,傅盛宴恨唐柚,恨到,一点点折断她的傲骨,亲手毁了她。直到那日,她血染残阳,他才明白,他更爱她浴血重生,唐柚成了帝都最传奇的女人。传说,帝都的大佬,都想给她生猴子。记者闻风追拍。却见最富贵倾城的傅少,手牵小包子,红着眼眶将她堵在墙角。柚柚,我已经给你生猴子了,你只能是我的!小包子,所以,我是猴子?...

独占小萌妻:帝少老公强势宠

独占小萌妻:帝少老公强势宠

被新任总裁压在办公桌上狂吻,已婚的苏小小瞬间炸毛。司浩辰,你流氓,你滚。宝贝,对自己的老婆这样可不叫流氓。苏小小发懵,难道,这就是她那个从未见过的老公?被未婚夫算计,苏小小被流氓总裁占有,清早起来,渣男带着记者来捉奸,捉到的却是她和一个陌生男人已婚的结婚证。失身,已婚,以及配偶栏上她不认识的外文名字可谁成想,她的流氓总裁和神秘老公,居然是一个人。人人都说,司浩辰是商场叱咤风云的王。只有...

慢穿之路人甲生存手册

慢穿之路人甲生存手册

张楚碰到个不靠谱的路人甲系统168,开启了路人甲活命生存之路。不用攻略男主,也不攻略女主,唯一的目标就是活到寿终正寝!第一世丑女如兰(被毁容的堂妹四丫)第二世江山为聘(被战死的皇后亲妹)第三世恶毒嫡妻(被退亲的庶出妹妹)第四世公主和亲(被屠城的炮灰百姓)第五世民国秋月(被休弃的小脚新娘)第六世贞节牌坊(被守寡的未婚姑娘)第七世先生难为(被灭族的教书先生)第八世待续无慢穿标签,故标签仍是快穿。1月2日入V,还请多多支持防盗提示防盗比例50,如果小天使们没买到50的话,24小时以后就能看见了奥码字不容易,米米愁秃头。盗文动动手,米米心血流。谢谢小天使们的理解跟支持,给你们爱的么么哒...

酷韩

酷韩

本书只谈娱,纯粹的娱乐文,无神马黑社会,官僚,军队喜欢纯娱乐的,请关注!!酷韩群49320351...

每日热搜小说推荐