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第八章 手环的秘密（第3页）

房间里有很多现代化的高科技机器，夏橙按照指示站在了大屏幕前的分析区里。

没一会儿夏橙就看到大屏幕上展示了自己的基本信息，皮肤状况和体型情况等。

夏橙看着自己的皮肤状况分析图，脸颊上有一些小晒斑，眼睛下有黑眼圈。

鼻子上的黑头看起来有些恶心，整个皮肤区域油脂分泌旺盛。

肤色为黄色，脸上有少许暗沉。

这个时候的夏橙，如果不注意个人清洁，是很容易大规模的爆发青春痘的。

大概看了一遍皮肤，夏橙就开始看自己的体型了。

轻微驼背，肩膀不够舒展。

凹凸有致什么的是不存在的，身高156体重44kg，整体看起来不胖但是腿部过粗，腹部有赘肉。

几乎没有什么肌肉线条，体脂率正常。

夏橙看了一遍后稍稍有些绝望，亏她一直以来觉得自己长得还不错，没想到这么多问题。

系统已经给出了改善方案，接下来夏橙只需要按照指导来改变自己平时的一些不好的生活习惯就可以慢慢改善，而体型方面就需要靠夏橙自己刻意练习来维持了。

夏橙有一些不好的生活习惯是急需改善的。

她总是用洗脸帕搓脸，这样很容易损伤皮肤角质层。

而且她洗脸过于频繁，每次都要使用香皂来洗，然后皮肤就开始干燥紧绷。

晚上擦过雪花膏后，不等雪花膏完全吸收就躺在枕头上睡觉，然后就把枕头蹭脏了。

关键是夏橙换洗被套的频率大概是一个月一次，所以枕套上是最容易滋生细菌的地方。

夏橙总是坐在教室里学习，缺乏运动，所以身体的代谢不行。

而且久坐导致了她的背部肌肉紧绷，得不到放松，一放松就想弯腰驼背。

不良的坐姿导致她的腿型发生了一些变化，小腿肌肉有些外扩。

一系列的问题看下来，夏橙觉得分析的十分科学有道理，而改变也不是很困难。

很多大问题一开始只是微小的坏习惯，很少有人能注意到。

只要慢慢的改掉这些坏习惯，就能避免一些问题。

先从最简单的洗脸问题来看，香皂是不适合洗脸的。

因为人体的皮肤表面是呈弱酸性的，一般香皂的ph都大于7，长期使用会造成皮肤功能屏障的破坏，进而引发各种皮肤疾病。

而且皮肤会越来越敏感，越来越粗糙。

再加上夏橙喜欢用毛巾搓脸，肌肤的屏障简直被她损坏的不行了。

夏橙目前正处于皮肤容易出油的时期，当然还是需要用一些洁面奶之类的洁面产品。

只不过选择的时候需要先尝试一下，因为不管是什么样的品牌都有可能会造成过敏。

而夏橙要做的，就是选择具有清洁效果而又舒适的产品，并且洗完之后不能干燥紧绷等的。

洗脸的过程中只能借助清水而不是毛巾，毛巾是洗完后用来吸干水分的。

切忌一直搓啊搓的。

夏橙对自己有些无语，她简直是太粗糙了啊，估计自己的护肤知识也能记下来一大本呢。