手机浏览器扫描二维码访问
“为了什么练瑜伽?持久?”
“不,健康。”
方洛回答的义正言辞,身旁的席芷蕊却是不给情面的哈哈大笑。
四层的健身会所确实很大,单独的训练场地很多,而席芷蕊身为健身会所的老板,所能够调度的资源就更多了。
因此席芷蕊带着方洛练瑜伽的时候,采取的是一个单独的房间。
“这是你的健身服,算是你办了健身卡我给你的一个优惠。”
席芷蕊姗姗来迟,手里那这一套墨黑色的男式健身服,丢给了方洛:“那边有换衣间,你去换了再来。
不然瑜伽的一些动要是把你这衣服给撑破了,我可不想赔。”
片刻后,方洛穿着男式健身服站在垫子上,双手如同展翅般的伸开,身体为躬着。
席芷蕊站在其的身后,双手将方洛的两手给一把拉住:“这是反三角式,双脚分开,自然站立,右脚尖向右,双腿伸直,身体慢慢向右扭转,左臂向下伸直直至左掌贴地,右臂向上伸直,右指尖并拢向上,眼睛看向右指尖。
保持自然呼吸,停留3-5个呼吸。”
方洛觉得这样很痛苦。
可席芷蕊那娇嫩的双手抓着自己手臂的感觉十分的舒服,并且二人的身躯间隔不长,这动的一对一教导自然有着身躯的贴近,方洛的大腿和席芷蕊那丰满的大腿有着近距离的接触,十分的舒服。
痛苦和舒服并存着,方洛觉得自己一边是天堂一边是地狱,为了能够享受天堂他必须忍耐地狱。
“这是要干嘛?”
片刻后,方洛坐在垫子上,左手被席芷蕊的右手所拉住,并且方洛的左腿架在席芷蕊的右腿上,席芷蕊的左腿同样也架在方洛的右腿上,二者双手紧拉。
这样子的接触更加的接近了,方洛能够看到席芷蕊那完美的容颜,甚至只要脑袋一低就能够碰触在席芷蕊那如同炮弹般的双胸上,席芷蕊的腿和方洛的腿有着一定的摩擦,这让方洛这个数十年的老处男有些把持不住了。
“坐立扭转式。”
方洛的目光盯着席芷蕊的胸部不放,后者没有生气,反而是媚态横生的看着其:“我的胸好看吗?是不是想要摸上一摸?我给你个机会,现在我松开你的手,任你摸哦。”
说着,席芷蕊的手并不用力,大有松开方洛手的打算,闭上眼睛扬起头颅一副任君采撷的模样。
“不了,我不是个随便的人。”
方洛义正言辞的说道。
他倒是想当个随便的人,倒是怕这个妖女又把自己给戏耍一次。
自己虽然是个处男但也不能够被这样调戏啊,要是强迫席芷蕊做那种事情不犯法的话,说不定现在方洛早已经如那冲锋陷阵的骑士一般在冲锋了。
可怜自己是个闷骚老处男,纯情的一匹。
哪里能够斗得过席芷蕊这样的妖精,脸皮又厚又会挑逗,还偏偏不让自己占便宜。
“这是你自己放弃的哦,可不要后悔啊。”
席芷蕊笑着说道。
我后悔啊,可是我不拒绝我怕我更后悔啊。
方洛面对席芷蕊没有半点办法。
接下来的瑜伽动可是重头戏,方洛有些疼痛万分,同时和席芷蕊的接触也更加的深。
这欲火焚身有着一定的舒适,可是和初次做这些瑜伽动的痛苦相比,这些舒适根本不值得一提,更何况欲火焚身没地方发泄,方洛难受啊。
“啊!”
“啊”
“啊!”
一声声惨叫在这练功房里传来。
(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)
苍龙战神苏铭归来都市。女儿被午托班恶毒女人虐待。老婆在工地搬砖被男人欺辱!苍龙一怒,都市震动!...
ldquo她在教室吃东西。rdquoldquo我准许的。rdquoldquo我站在后面看不见。rdquoldquo坐在我身边来。rdquo或许什么都给不了,但明目张胆的偏爱都想给你慕知榆。ldquo我喜欢你三年了。rdquoldquo对不起我只是把你当朋友的。rdquoldquo我帮你考上你喜欢的大学。rdquoldquo可我真的是只喜欢他。rdquo或许追求的人很多,但一眼认定的人还是只有你一个白封栎。各位书友要是觉得高冷男神请签收还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!高冷男神请签收最新章节高冷男神请签收无弹窗高冷男神请签收全文阅读...
镇压万界的苍穹大帝林云渡劫失败,重生回地球做了上门女婿。前世,守着成熟性感的美丽老婆却不让碰,这一世,林云会如何做前世,他是人人看不起的窝囊废。这一世,他是医道界的林神医古玩界的林神眼风水界的林大师,武道界的林苍穹当他再次重回星空万界,发现天道有变,几大应劫之人齐聚,他们能否力挽狂澜?...
重创,修为被封印。没了修为的李纯阳,为了活命,为了尽快的离开地球,不得不开始努力培养修炼者了!我堂堂大乘期修士,指点你们这些小朋友修炼,还不是易如反掌?...
作者岁月同欢的经典小说太子殿下总想契约我最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说重活一世,墨云绯只想要安安静静的当一个美少女。每天品品茶嗮嗮太阳,如此岁月静好便好。哪曾想每天都有人对她评头论足。墨云绯,你就是一个灾星,你根本配不上太子殿下。墨云绯,你一个不能修炼的废物,站在天才一般的太子殿下身边不觉得可耻吗?墨云绯,你靠太子殿下的关系进入学院,你不觉得丢人吗?墨云绯,求你放过神邸一般的太子殿下吧!我给你烧香了。太子殿下绯绯是世界上最好的人,是我此生的执念,...
作者妙手空空的经典小说妙手丹医最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说医学院学生秦浩被刚交的女朋友拉去校外旅馆玩笔仙结果招来修真界丹魔之女姜白芍。姜白芍本来想夺舍系花陈雨霏,以为她是玄阴之体,结果却是万中无一的绝阴之体,孤阴不生独阳不长。...