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第五十五章 力体耐训练负重跑27求鲜花求评价票求打赏（第2页）

“莫薇，营地就麻烦你了，我先出门了！”

方休对莫薇打了一声招呼，带着豆豆离开营地。

负重跑，不仅能够锻炼身体，还能够顺带收获物资，完全就是一举两得。

方休今天带着豆豆，朝着营地东面前进。

因为背上负重物，方休没跑一会儿，就开始气喘吁吁。

毕竟一百斤的负重物，对一般人来说，符合太大了。

也是方休喝下了体力药剂，体力增强了不少，要不然他穿上这一套负重物，恐怕会更加难受。

不过方休并不打算休息，他背上负重物，是为了增强力体耐。

要是现在休息，那背上负重物也就没意义了。

方休稍微减缓了跑步的速度，继续带着豆豆前行。

沿途上，方休发现了不少的物资箱。

对于发现的物资箱，方休一个没落，全部拾取。

从早上到中午，连续奔跑数个小时，方休穿着的保暖雨衣，都已经被汗水给湿透了。

但现在还在下雨，方休也不敢将保暖雨衣脱掉，万一脱掉保暖雨衣，身体承受的温差太大，很可能会重感冒。

“豆豆，我们休息会儿！”

方休喊道。

跑了这么久，他的体力也的确有些承受不住。

中午饭，方休就吃了一份自热米饭，加两个面包。

豆豆则吃了一块牦牛肉。

饭后，方休喝下了一支精力药剂，让体力彻底恢复。

下午继续负重慢跑，然后搜寻物资箱。

直到夜幕降临，方休带着豆豆返回了营地。

回到营地后，方休在木屋内休息了半个小时，才将负重物和保暖雨衣脱掉，这样做也是为了防止猝死。

毕竟穿上保暖雨衣加上负重物在慢跑之后，会让方休的血液流通加速，血管膨胀，如果立马脱下保暖雨衣和负重物，有可能导致血管急剧收缩，导致心脏供氧不足，而引发猝死。

在明朝时期，开国大将常遇春，就是因为战后马上脱掉铠甲，遭受了所谓的‘卸甲风’，从而猝死。

猝死太过可怕，方休不得不防。

毕竟就算得了热伤风，还有恢复药水可以医治。

要是猝死，那就彻底完蛋，方休不得不小心点。

吃过晚饭，方休便上床休息。

今天，是他来到废土世界最累的一天。

负重慢跑，让他疲惫得不行！

没一会儿，方休就发出轻微的鼾声，进入了睡梦中。

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