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第14章（第1页）

有了昨日晨练的打样，陆影很快就适应了早起的作息。

不过许久未动，他昨日积累的乳酸还没代谢完，浑身上下都有些酸疼。

所以今早他只是跟沈清一起跑了个步，然后稍微做了点拉伸，没跟着沈清做力量训练。

沈清倒也没强求陆影非得跟他一样，只是推测出陆影可能是因为乳酸堆积导致的不想动，他便有了新的想法。

「陆哥，你要不要按摩啊？能好的快一些。

」

按摩？

陆影想了想自已躺在床上被沈清折腾来折腾去的样子，立马就打消了这个想法。

按摩是不可能按摩，尤其是沈清帮他按摩。

这要是按到一半起反应了，那不得尴尬死？！

想到这里，陆影赶忙拒绝道：「不用，我自已做拉伸就好了。

」

其实沈清还存了一点想跟陆影贴贴的心思，但见陆影拒绝得干脆，只好作罢。

「行吧。

」

一计不行再行一计，沈清继续说道：「那，陆哥有没有筋膜枪？我等会把我的那一把给你用啊。

」

筋膜枪？

陆影眨了眨眼，想着这个倒是可以有，却还是多问了一句，「那你呢？」

这个担忧对沈清来说就太多馀了，他捶了捶自已的胸肌，又踢了踢修长有力的双腿，一脸得意。

「这点运动量不算什么，我现在基本不用筋膜枪了，都是一周用一次泡沫轴就完了。

」

他说得轻巧，陆影却从里面听出了青春的气息。

啧，年轻真好。

陆影不着痕迹地吐槽了一句。

但他也没觉着自已有多老。

他只是很久没有运动了！

「行，我用完了还你。

」

反正俩人就在对门，也方便。

换好了衣服，沈清拿着筋膜枪熟练地蹭到陆影屋里，再熟练地蹭杯咖啡。

他杯子里的咖啡还没喝完，就拿起了筋膜枪，摁下开关，一脸坏笑地就要往陆影身上怼。

「陆哥，你会用吗？我帮你吧，效果更好。

」

「小小筋膜枪，我还能不会用？」