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看到迈克的森笑,湖人众人更乐了。
“哈哈哈,陈完蛋了!
迈克露出了他经典的表情!”
“嘿嘿,往死里练他,兄弟!
别留情!”
“陈,你也有今天啊!
哈哈哈哈!”
众人十分开心,连勒布琅都露出了不常见的微笑。
赛季很长,82场季后赛,如果打到总决赛,足足八个月,不算总决赛,也有半年的时间。
陈旭成长地越快,湖人就能走得越远,这是大家的共识。
“陈,这是为了球队,也是为了你,开始!”
迈克很严格,毕竟跟了乔老爷子十五年,耳濡目染,对待球员也学到了乔老爷子身上那股狠劲。
前面说过,体能训练除了累就是累,一开始,迈克直接给了陈旭一个重达60公斤卡车轮胎。
“举这个吧。
先来三组,每组15个,举到你能到达的最高点。”
看到这轮胎,陈旭想到之前在某个网站上看见勒布琅利用轮胎训练的图片,果然,想要成为超级巨星,甚至历史级巨星,就要付出常人所无法理解的努力。
就算有系统,也是如此!
正好,自己也想试试,90点体力值,到底成长了多少。
二话不说,陈旭双手各拉住轮胎的一角,用力托举起来。
“对,托举到极限,撑不住再...”
迈克刚开口,发现陈旭已经快要将轮胎立起来了!
“好了,别立起来,再放下,放得时候要卸力,不能直接扔。”
迈克说着重点,语气却有些不自然。
原本他以为陈旭会做一个都会很吃力,没想到居然这么轻松?那怎么第一场比赛打一节就累成那个样子?
“明白了。”
陈旭不以为然,按照重点缓慢得放下。
放的力量比举的时候更重,陈旭双手各个关节的肌肉线条分明泾渭,青筋必现,若是有几个米国女人在旁边,这会估计已经流口水。
“这个...陈,你的体脂率是多少?”
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