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第33章 魔鬼的温柔（第2页）

各自按照林轩所说，将两个负重护腕，戴在左脚与左脚的脚腕。

见状。

林轩便给出了第一个训练任务。

“每个人前往各自的球场，然后从球场左侧的双打边线，跳到右侧的双打边线。”

“一组30个来回，跳完一组可以适当的休息一下，然后继续跳下一组。”

“4号球场的目标是3组。”

“3号球场的目标是5组。”

“2号球场的目标是7组。”

“1号球场的目标是10组。”

“听清楚了吗？！”

部员们齐声应道：“听清楚了！”

“很好！”

林轩满意的点了点头，道：“那么，开始吧！”

话落。

部员们立即前往各自的球场，开始了属于各自球场的训练。

而林轩。

则一如既往的来回巡视。

在巡视的过程中。

他偶尔也会说几句令人励志的话语。

除此之外。

还会说出如果偷懒，会怎么怎么样的惩罚。

不过现阶段。

还是没人敢偷懒的。

因为大家还深刻的记得林轩昨天的暴躁行为。

光是想想。

都令人害怕！

.......

在球场外。

巡视了一会儿后。

林轩忽然想到一个好主意。

那就是。

让大家在训练的过程中，喊出自己是在跳第几个来回。

这样的方法。

或许能有效的刺激到那些完成速度比较慢的选手。