笔趣吧

手机浏览器扫描二维码访问

第40章(第1页)

第32章误入马继格村4

而吃了一个闭门羹的婷婷,则无趣的踢着脚下的石子,转身向着村外走去,路过村中的小溪,看着水中人脏兮兮的小脸,捧起水开始清洗,确定干净后,神清气爽的继续向村头走去,远远的便看到一群孩童正整齐的蹲着马步,老村长则拿着一根木棍来回走着,时不时指出某个孩童的不足之处。

远远的驻足观望

“腰背挺直,再坚持一刻钟”

这些孩童也就五六岁左右,一个个脸色满是认真之色,没有丝毫懈怠的意思。

脑中回想起老者说的自己下盘不稳,扎马步,似乎就是个不错的选择,同时暗暗握拳,张起灵下次定要打的你满地找牙。

这次鲁王宫内,虽然不想承认,但确实是自己输了,这个盗墓世界中,有很多隐居的高手,张起灵只是其中之一罢了,自己的路还很长要走。

不知何时老村长已经来到婷婷的面前,一脸高深莫测的微微侧脸淡然的问道“要不要试一试”

有些黑线的看着装模作样的老村长,不过扎马步确实对自己有帮助,只要有能变强机会,自己都会去抓住。

村长心中暗喜,不罔自己一家一家将这些小子拎起来,这不目的不是达成了吗。

在离孩童有段距离,抬头又能看到的地方,开始按照老村长的教导开始蹲马步。

“两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,身体下蹲,脚尖平行向前,脚勿外撇。

两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。

同时胯向前内收,臀部勿突出。”

老村长围着婷婷不时指出婷婷的错处。

很快一个小时过去了,婷婷才稍稍感觉腿部有些麻痒的感觉,两个小时之后婷婷才呼吸略微有些沉重,远处的孩童早就已经解散,老村长躺在一个竹制摇椅上,优哉游哉的在树下乘凉。

转瞬间四个小时过去,婷婷的面色微红,感觉自己的双腿双臂犹如数吨重一般,脑袋有些昏沉,但下一刻张起灵那张淡然的脸出现在自己的脑海中,瞬间怒火中烧,再次稳稳的站在地上,而就在这时,一丝热流突兀的出现在自己的身体中,热流流过酸麻的腿部,原本酸胀的腿,再次稳稳的站在地上,可惜的是那丝热流已经消失,心中想着,身体却没有移动分毫。

老村长躺在摇椅上,有一下没一下的扇着扇子,若有所思的看着在太阳下扎马步的婷婷,心中估算着对方的极限,四个时辰过去了,看着已经有些接近极限的人,心中不由嘀咕,这身体素质真是个小变态,不过没有掌握技巧的人,蹲马步,靠的是自己的身体素质与意志力,而现在就等着婷婷坚持不住倒下,自己好前去指点。

然而让老村长大跌眼镜的是,原本已经接近极限的婷婷,瞬间再次精神翼翼的稳稳站着马步。

老村长震惊的双眼大睁“这是,这是站桩入门”

良久才喃喃自语道“妖孽啊,妖孽”

说罢起身向婷婷走去。

热门小说推荐
终极教官

终极教官

为美人无限张狂为兄弟两肋插刀为亲人誓死守护!终极教官,当世大魔王重返都市。面对强敌,他无所畏惧,铁拳破之面对美人只可远观不可近渎的未婚妻妩媚入骨的世家小姐清雅如玉的美女教师死缠烂打的小魔女什么,还有姐妹花?!他该如何做出选择?七少出品,霸气热血魔军营群号...

农门福妻有点甜

农门福妻有点甜

书海阁小说网免费提供作者青芒的经典小说农门福妻有点甜最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说现代医生宋挽穿越到了后秦的偏远农村里,面对鸡毛蒜皮的家长里短,和男主逐一解决各种阴谋陷害,为了生活和自强步步为营。...

从影评人到文娱大佬

从影评人到文娱大佬

文娱教父之路,从影评人开始。穿越平行时空,前世烂片依旧当道,铜唇铁舌,以抨击天下烂片为己任天资卓越,以树立演技典范而奋斗我就是我,不做文抄公,照样玩转娱乐圈!(已有精品完本作品娱乐之最强大脑,放心入坑。书友群202855840密码521)...

神族下凡

神族下凡

有一天,黑色的魔手遮盖羊角有一天,赤色的大地再起烽烟有一天,上古百族重见天日有一天,神族降临...

无敌仙少在校园

无敌仙少在校园

无敌仙少在校园修仙高手渡劫失败,灵魂降临地球,成为了一位校花的废材未婚夫。校花未婚妻要逼他退婚,伪善贪财的姑伯争夺家产,一个个冷漠心狠的杀手要害他性命爷爷的病要治,美女医生的病要治傲娇的世家千金要跟他学武术,冷艳的警花也要学这些问题在修仙高手林牧面前都不是问题!...

宠妻令:boss,借个婚!

宠妻令:boss,借个婚!

她睡了他,打了评价放了钞票走人,成功引男人上钩。男人全城搜捕,找到她后,狂宠炫妻,帮着她啪啪打脸极品家人和渣男。季少,她就是个妖艳贱货!有人骂,男人直接让他们进监狱,搂着女人求表扬,老婆,我好不好?她点点头,今晚允许你进房间。男人嗷的一声,抱着女人急吼吼去洗白白展开收起...

每日热搜小说推荐