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第二十五章 昨天演我们(第2页)

沃顿看了这线条都呆住了。

无他,太完美了。

“7%”

陈旭边做动作一边说道。

“what?”

沃顿当下吃了一惊,7%有这力量?看样子,还能再锻炼啊!

看来陈旭的身体天赋,还没有完全发挥出来!

詹姆斯巅峰时体脂率6%,库里巅峰体脂率5.8%,乔老爷子更恐怖,3%,几乎是最极限了!

越低的体脂率,意味着身体更轻盈,速度会更快,动作会更舒展。

换句话说,乔老爷子能做出那些非人的动作,就是靠着那接近极限的体脂率!

总之,陈旭的天赋,远不止魔术师跟自己说的那样,只有防守端的天赋。

“呼啦!

呼啦!”

这边,陈旭大汗淋漓地举完十五个,每个动作都很标准,用时1分29秒。

做完陈旭将轮胎扔在地上,砸出一声闷响,惹得众人注意。

“靠,怎么感觉他这么轻松啊?”

“他第一场不是才打了20多分钟吗?”

“对啊,我记得他打完第一节明明就要累趴了?”

湖人众人虽然还在训练,但一有动静就会看向陈旭,显然想要参与陈旭的痛苦时刻。

可当他们做完一组折返跑之后,完全没有发现陈旭脸上有体能训练的痛苦表情!

“不够累?再来十五个!”

迈克感觉脸上有点挂不住!

这训练量是按照湖人教练组给的数据为陈旭专门制定的,怎么好像不起作用?

“好...”

陈旭点点头,这90多的体能他是彻底感觉到了,身体,发现了质的飞跃!

如果是昨天的自己,恐怕做十个就累趴了!

可现在自己还能再做一组。

这十五个托举,陈旭的速度明显慢了下来,用时1分52秒。

“不行了,我得休息五分钟。”

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