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第60章 球队的日常训练（第4页）

【反·巨人克星（青铜）】（27o3oo），3o个对抗下的进球，就能升级到下一个阶段。

下一场对战奥兰多魔术的比赛之前，陈城绝对会将其升级到【白银】。

【巨人铁壁（青铜）】（1oo5oo），还差4oo个有效挡拆，就能升到下一个阶段。

........

下午，雷霆队全员进行力量训练。

陈城的上肢力量虽然不咋地，但陈城很喜欢撸铁。

只是想要通过撸铁，来强化上肢力量，也不是一件简单的事情。

这么多天了。

通过撸铁，陈城的【上肢力量】才从【8o】提升到了【81】。

陈城的最大卧推是14okg。

和巅峰时期的大姚14okg的卧推相比，一模一样。

84kg卧推，陈城一口气能做12个。

威少、奥拉迪波这些后卫基本上也能做到。

当然，陈城的臂展是23ocm，臂展越长，卧推自然是越吃亏。

作为大个子，还有着‘暴君陈’名号，自然是说不过去。

只是队友们可没人敢嗤笑陈城的上肢力量不行。

嘿嘿。

单挑警告！

.....

“维克多，你怎么了？脸色这么难看？”