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第71章（第1页）

芳芳笑道：“放心吧！

你看我的身材还不够有说服力吗？”

谭丽莎嘴上应承着，心里却想：你可能是天生的瘦子。

比如姚望。

这人就怎么吃都不胖的。

她想，我先听她的试两个礼拜，看看效果到底好不好。

随后芳芳给谭丽莎发了一份三餐建议食谱，告诉她要学会每顿饭用营养结构和热量的角度来搭配食物。

简单来说，所谓减肥健身餐，就是热量低，营养全，同时吃完饱腹感比较强的组合餐。

芳芳还让谭丽莎把每顿饭都发给她看，她可以随时提供建议。

谭丽莎以前没请过私教，以为私教就是训练时在一边监督动作和给你数数的人。

没想到私教还负责饮食指导，几乎是个私人生活指导了，顿时觉得这个高档健身房的私教服务果然不一般。

如果没有姚望，她肯定体验不到这种服务。

想到姚望，她就想尽早和陈明硕定下聚餐开派对的事。

回到家时间已经有点晚，但是陈明硕说过，他睡得比较晚。

谭丽莎试探地发了信息过去，问本周末是否有时间聚餐，还发了两张自己做的面包图，特意说是为圆圆准备的。

陈明硕立刻就打了电话过来，他急切地问：“没问题。

你周末哪天？”

谭丽莎没想到他这么积极，说：“我都行，看你们方便。”

“周六可以吗？”

“没问题。

也叫柔樱来吧？上次派对她请了我，可惜我走得早。

我很希望她能来。”

“没问题，保证带她来。

放心好了，开party不叫她，她才会生气呢。

要不要我准备点什么？”

“什么都不用。

都是我们几个准备。”

“谭小姐你真是太能干了，每次都帮我很大的忙。”

陈明硕声音里充满感激。

“就只是一起聚会呀，你太客气了。”

陈明硕千恩万谢地夸了她半天才挂了电话。

谭丽莎心里暗暗好笑，觉得陈明硕也太戏剧化了，总一副把她当恩人的样子。

殊不知她的这个电话，还真是救陈明硕于水火之中了。

在她打电话之前，陈明硕正在发愁怎么跟圆圆说周末的烘焙课取消的事。

对陈明硕来说，这个周末简直是屋漏偏逢连夜雨——圆圆的妈妈有事不能带孩子，所以这个周末他要带圆圆，为此他被迫取消了原本的爬山计划。

独自爬山曾经是陈明硕为数不多的爱好之一，有了孩子之后，却鲜有时间享受这清净的消遣。

他觉得无奈，但也只得接受。