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第一章气功(第1页)

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b市,一所高档住宅小区内。

此时正值晚饭时间,石振国正陪着妻子夏雨、儿子石天晓吃晚饭。

石振国与妻子是大学同学,毕业后二人勤恳打工数年,又辞掉工开创自己的公司,苦心经营终于有了一份不小的家业,虽然算不上顶级富豪,但在普通人眼里也算得上是成功人士,石天晓从小懂事并未让人费过什么心,唯一遗憾的是儿子身体素质并不是太好,总是给人感觉瘦瘦弱弱的,为此夫妻二人曾放下工,带着石天晓到几个著名的中西医院查过,大夫给出的诊断是“身体无恙,多多锻炼”

石振国又专门给儿子报了健身班,也并未有多大起色。

一转眼石天晓就要小学毕业了。

前几天,石振国和一个老客户吃饭,席间不知不觉又提到此事,老客户犹豫了一下说道:“老兄实在没什么办法的话,不如让侄子练练气功怎么样”

“气功?”

“对!

气功,我家老爷子年轻的时候不注意身体,这不,上了岁数毛病全来了,前几年开始练的现在身体明显好多了。”

见石振国一脸的茫然,那老客户拿出笔纸写了一个地址,说道:“这是地址,收费不低,都是为了大侄子么,何况对你来说那也算不了什么。”

听他一说石振国还真心动了,于是就趁吃晚饭的时候给俩人说了。

夏雨听了也是犯嘀咕“这事儿听着这么邪乎!

别让人骗了。”

不过儿子听了挺有兴趣“反正六年级升初中考完了,那么长时间没事干,不如学学,万一有用呢!”

见儿子上心,下雨也不好说反对。

隔天,石振国领着儿子开车找到地址填写了一份调查表,(并不是说有人都适合练气功的)办了会员卡,又办了价值不菲的vip卡,办vip可以一对一的指导好处不言而喻,手续都办完以后,石振国留下儿子自己去了公司。

第二章基本知识

父亲走后石天晓被带到一个宽敞明亮的包间,等了几分钟一个穿白色唐装的中年人就走了进来,这人相貌普通留着板寸,等着人走近了,说不出什么感觉,就觉得这人有点特别,等他走到跟前一站,石天晓就觉得心里一震,仿佛有一股什么东西把自己压在那里动弹不得,那人看了石天晓好一会儿,好像很满意似的轻轻一笑,石天晓就觉得身上一轻,差没坐在地上,心里念叨着:“这就是练过气功的么?”

人示意石天晓坐下自己也坐下说道:“我姓陈,你可以叫我陈师傅,也可以叫我陈老师,以后专门指导你练功,我讲的时候时候不喜欢被人打断,你有什么问题可以先提问。”

石天晓想了想问题很多可又不知道从哪儿问起,于是摇了摇头。

陈师傅见他摇头,便说道:“你对气功了解到什么程度。”

“只是听人们说起过,并不太了解”

“好吧,我给你讲讲气功的基本知识:(以下来自资料、影视及者的编篡,高人不要较真,读者不要按此练习)气功是中国人所独有的,是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

主要讲究调整自然之气和先天之气的关系,中国气功中先天之气认为是循环在十二经络和奇经八脉中的元气。

气功的种类繁多,主要可分为动功和静功。

动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操。

而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。

大多气功方法是动静相间的。

宗教中,道教的道士常会练习导引、内丹术气功,佛教里的禅定、静坐也包含气功。

气功常配合武术或静坐一起练习。

练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。”

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